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低了供血不足，高了伤害血管器官
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压：
当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，也叫高压；
心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也叫低压。
血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；
血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。
人的血压不是一直稳定不便，在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。
各年龄正常血压参考值对照表
年龄 |
收缩-男 |
舒张-男 |
收缩-女 |
收缩-女 |
16-20 |
115 |
73 |
110 |
70 |
21-25 |
115 |
73 |
110 |
71 |
26-30 |
115 |
75 |
112 |
73 |
31-35 |
117 |
76 |
114 |
74 |
36-40 |
120 |
80 |
116 |
77 |
41-45 |
124 |
81 |
122 |
78 |
46-50 |
128 |
82 |
128 |
79 |
51-55 |
134 |
84 |
134 |
80 |
56-60 |
137 |
84 |
139 |
82 |
61-65 |
148 |
86 |
145 |
83 |
幼童血压正常血压参考值
年龄 |
收缩压mmHg |
舒张压mmHg |
新生儿 |
76 |
34 |
1~6月 |
70~100 |
30~45 |
6~12月 |
90~105 |
35~45 |
1~2岁 |
85~105 |
40~50 |
2~7岁 |
85~105 |
55~65 |
7~12岁 |
90~110 |
60~75 |
高血压诊断的一般参考
血压类别 |
收缩压 |
舒张压 |
理想血压 |
120左右 |
80左右 |
正常血压 |
130以下 |
85以下 |
正常高值 |
130~139 |
85~89 |
轻度高血压 |
140~159 |
90~99 |
临界高血压 |
140~149 |
90~94 |
中度高血压 |
160~179 |
100~109 |
高度高血压 |
180以上 |
110以上 |
单纯收缩性高血压 |
大于140 |
低于90 |
低血压 |
90以下 |
60以下 |
注：
血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，单一一次测量不能作为诊断结果；
50岁以后或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录；
此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准。
低了供能不足，高了伤害器官
血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
低血糖 给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。
高血糖 还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。
其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。
另外，糖友们平时多采用快捷方便的扎手指检测，因所采血液中可能含动脉、静脉及组织液等不同成分，所以所测数值不慎准确，但作为一般参考尚可。
现在一般医院也不用此法，多采取经脉血液测量。
血糖参考值及一般诊断标准
诊断条件 |
静脉-全血 |
毛细血管 |
静脉-血浆 |
正常参考值-空腹 |
3.9～6.1 |
||
正常参考值-餐后两小时 |
7.8以下 |
||
糖尿病-空腹 |
6.1以上 |
6.1以上 |
7.0以上 |
糖尿病-餐后两小时 |
10以上 |
11.1以上 |
11.1以上 |
糖耐受量受损-空腹 |
小于6.1 |
小于6.1 |
小于7.0 |
糖耐受量受损-餐后两小时 |
6.7~10.0 |
7.8~11.1 |
7.8~11.1 |
空腹血糖受损-空腹 |
5.6~6.1 |
5.6~6.1 |
6.1~7.0 |
空腹血糖受损-餐后两小时 |
6.7以下 |
7.8以下 |
7.8以下 |
另：
轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L;
中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L;
重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。
注：
孕妇空腹不超过5.1mmol/L。
除血糖外，糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测;
有糖尿病史的，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期检测静脉血糖。
低了营养不良，高了营养过剩
血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。
一般血常规检查中检测的血脂主要是以下四种：
总胆固醇：增加常见于动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、传染性肝炎、门脉性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自发性高胆固醇血症。减少见于严重贫血、急性感染、甲状腺机能亢进、脂肪痢、肺结核、先天性血清脂蛋白缺乏及营养不良。
甘油三酯：增高见于高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、肾病综合征、胆道梗阻、甲状腺功能减退、急性胰腺炎、糖原累积症、原发性甘油三酯增多症。
高密度脂蛋白胆固醇：也叫“好”胆固醇，减少，提示易患冠心病。增高，提示具有心血管保护作用。
低密度脂蛋白胆固醇：也叫“坏”胆固醇，增多提示易患动脉粥样硬化所导致的冠心病、脑血管病。
血脂一般参考值
种类 |
参考值 |
总胆固醇 |
2.8～5.17mmol/L |
甘油三酯 |
0.56～1.7mmol/L |
男性-高密度脂蛋白 |
0.96～1.15mmol/L |
女性-高密度脂蛋白 |
0.90～1.55mmol/L |
低密度脂蛋白 |
0～3.1mmol/L |
高了引起高尿酸血症、痛风
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。
临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。
临床资料显示，大多数的痛风病人的尿酸值都是超过420微摩尔/升。
尿酸的一般参考值
性别 |
参考值 |
男性 |
237.9～356.9μmol/L(4～6mg/dL) |
女性 |
178.4～297.4μmol(3～5mg/dL) |
“血栓是隐蔽杀手，
所有人都应具备防栓意识。”
血管为什么就堵了？血栓是
最“沉默”的杀手
无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”——血栓。血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。
血栓在脑部血管产生就导致“脑梗 ”
血栓在冠状动脉产生就形成“心梗 ”
血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”
与血栓有关的疾病，像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等，都是血栓对人体造成的严重伤害。
99%的血栓没有任何征兆！
静脉血栓更是“隐形杀手”
血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓相对更常见一些，但静脉血栓曾经被认为是少见病，一直未能引起足够的重视。
1、动脉血栓：心梗、脑梗的根源
我们最熟悉的心梗、脑梗的根源就是动脉血栓。
目前国民心血管病中，出血性卒中有所下降，然而冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升，其中，最明显的就是心肌梗死！
而脑梗和心梗一样，以高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率而臭名昭著！
2、静脉血栓：“隐形杀手”，无症状
中国工程院院士、江苏省血液研究所所长阮长耿教授指出：
“血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。
前两者的严重程度已被公众广泛了解，虽然静脉血栓栓塞症位列第三大心血管杀手，但遗憾的是公众知晓率却很低。”
静脉血栓被称为“隐形杀手”，最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。
静脉血栓形成有三大主要因素，血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态。
静脉曲张的患者、高血糖高血压血脂异常的患者、感染的患者、长期久坐久站的人、孕妇等都是静脉血栓的高危人群。
发生静脉血栓后，轻者静脉出现发红、肿胀、发硬、结节、痉挛性疼痛等症状。
严重者发展为深静脉炎，患肢皮肤出现褐色红斑，继而紫暗红肿、溃烂、肌肉萎缩坏死，周身发热，患肢剧烈疼痛，最后可能面临截肢。
另外如果血栓游走到肺，堵塞肺动脉而成肺栓塞，会危及生命。
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