我们知道,血脂是人体中一种重要的物质,参与人体的能量代谢,具有许多重要的生理功能,但是血脂含量不能超过正常范围。如果膳食不平衡,摄入过多的高脂肪、高胆固醇、高热量食物,可引发高脂血症(称之为血脂异常)。血脂异常可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、胰腺炎等,血脂异常可分为原发性和继发性两类。
原发性血脂异常
与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致;与环境因素有关,如饮食、营养、药物等。
继发性血脂异常
多发生于代谢性紊乱疾病,如糖尿病、高血压、黏液性水肿(甲状腺功能低下)、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进等;继发于其他因素:如与年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
☆工作压力大、精神紧张人群:他们无暇顾及饮食起居和健康,由于寒冷,身体免疫力和抵抗力会降低,此时血液黏度加重、血管收缩加大,就会引起血脂异常。
☆熬夜、烟酒过度、生活无规律者:平常烟酒过度、懒于运动、脂质代谢紊乱,导致脂肪堆积,容易出现脂肪肝和血脂异常。
☆体型肥胖、长期高糖饮食者:频繁应酬,过多地摄入饱和脂肪,导致血液中甘油三酯等含量过高,出现高血压、高血糖、高黏血症和高脂血症(血脂异常)。
☆患有高血压、糖尿病等其他疾病的人群:患者若没有得到良好的控制,就会引起血脂异常。
主 管
江西省卫生和计划生育委员会
主 办
江西省健康教育与促进中心
(江西省卫生计生委新闻宣传中心)
编辑/万 娟 制作/王张琴
统筹/黄迅前