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【健康】趴着午睡有何危害


这样做么?

加重脑部缺血:午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡加重脑部缺血,导致头晕耳鸣

影响呼吸:趴着睡使身体弯曲度增加,导致呼吸不畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应不充足。

辐射伤害肌肤:电脑辐射加剧皮肤表面水分的蒸发,加速皮肤老化。



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