维生素B2又称核黄素,具有非常重要的作用。
比如,当维生素B2缺乏时,人体无法产生出足够的皮肤和粘膜细胞,去顶替已经代谢掉的细胞,缺口就产生了,这就是溃疡:发生在食道,是食道溃疡;发生在胃里,是胃溃疡;发生在肠道,是肠道溃疡。
溃疡面如果长时间不能愈合,就会被细菌感染,产生炎症,单纯使用消炎药,只能暂时控制细菌的繁殖,并不能使溃疡愈合。
除此之外,维生素B2还具有以下五大用途
心肌缺血及心绞痛患者,每次服75毫克维生素B2,每天3次,用药2~3个月后,心绞痛发作频率有所降低。
2缓解偏头痛
偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少或脑血管强烈痉挛所致。遵医嘱每天服200~400毫克维生素B2,可有效地防治偏头痛,至少可减少发作的频度和程度。
3改善性生活
女性(特别是生育期)应注意补充复合维生素,不仅包括维生素B2,还包括叶酸。
4防治前列腺增生
药理学研究表明,维生素B2有利尿消肿作用,有利于消除排尿不畅等症状。前列腺增生患者每天可服50毫克维生素B2,半年后症状可改善。
5增强耐寒能力
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