不论是逢年过节还是在日常生活中，葡萄干都是人们喜欢的干果零食，很多糕点膳食中也会加入葡萄干，但是葡萄干的强大功效您研究过吗?今天小编就来说说葡萄干是如何让你远离癌的：
葡萄干的抗癌作用尤其明显，这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。
长期吸烟者可多吃葡萄干，葡萄干既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。
葡萄干还是多种抗氧化剂的重要来源，这些抗氧化剂有助于干扰胆固醇吸收，进而起到防治心脏病的作用。且葡萄干内含大量葡萄糖、多种矿物质、维生素和氨基酸，对心肌有营养作用，也有助于冠心病患者的康复。
葡萄干中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。
红色葡萄干主要胜在含有花青素，中医说红色入心，具有补血作用，红色葡萄干适合需要补气血的妹子吃。
葡萄干很常见，价格还很便宜，不像葡萄有季节性，一年四季都能买到，每天吃一把，效果堪比冬虫夏草!
