“快给你的肠子洗洗澡吧……”您一定听过这句“经典”的广告词吧?便秘困扰普遍，上至老人下至小孩，而“清肠”就成了许多人的口头禅，于是，各种排毒胶囊、清肠茶、清肠药等也备受青睐。那么，肠子应该经常这样清理吗，清肠药可以经常吃吗?
是药三分毒。虽然市面上的大部分清肠药宣称纯天然，但大多都含有泻药成分大黄、番泻叶等，对于便秘患者的确会起到一定作用，但对减肥毫无效果，因为靠清肠药减下来的，仅仅是身体的水分，达不到真正减肥的目的，反而对身体造成负面影响。
便秘不是病，不用治疗？
便秘常表现为：便次也少；排便艰难、不畅；排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。
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