一到5、6月份，随着气温升高，手足口病也悄然增多。最近江阴市中医院手足口病患儿就诊患儿人数明显上升，手足口病进入高发期。有的家长一听到手足口病，精神就高度紧张，我觉得大可不必，正确的态度应该是“不要过分紧张，不要掉以轻心”，毕竟90%的宝宝都是轻症，仅有10%左右才有可能是重症的。
手足口病是一种发病在手、足、口、臀等部位的传染病，多见于5岁以下儿童。目前已知可引起手足口病的肠道病毒共有20多种（型），其中CoxA16和EV71最为常见。而EV71感染往往引起重症手足口病，甚至危及生命。致病病毒类型多，各型之间不存在交叉免疫，所以即使之前得过手足口病，也不能保证以后不再发病。
顾名思义，轻症手足口病的一个典型症状就是在手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小疱疹），或多或少伴随一些发烧、咳嗽、流鼻涕、食欲不振等感冒症状。有的只表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。所以常常被家长忽视。
而重症手足口病的症状则要凶险得多，少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1~5天左右出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，甚至危及生命，存活病例可留有后遗症。
所以及时识别重症感染，显得尤为重要，具有以下特征，尤其3岁以内的儿童，应密切观察病情：
1、持续高热不退、拒食。
2、精神差、烦躁不安，表现与平时不同，呕吐、易惊，肢体抖动，无力。
3、面色苍白，呼吸、心率增快，皮肤发花，出冷汗、肢端凉，小便减少。
一旦得了手足口病，也不要过分着急，注意以下护理细节。
1、退热要及时，超过38.5度，应给予退热药处理。低热就物理降温。
2、进食有讲究，保持食物清淡、细软、易消化，避免太过酸、咸、烫、辣，以减少对口腔的刺激。吃完食物可用温凉水或淡盐水漱口。
1.养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出后要用洗手液或肥皂等给孩子洗手，不要让宝宝喝生水、吃生冷食物。
2.避免接触患手足口病的儿童，病情流行期不要带宝宝到人群聚集、空气流动差的公共场所。
3.保持家庭环境卫生，居室要经常通风，并勤晒衣被。
4.宝宝出现相关症状时要及时到医疗机构就诊。
最后，请爸爸妈妈和宝宝牢记防范手足口病的15字口诀：“勤洗手、勤通风、晒衣被、喝开水、吃熟食”，养成良好的卫生习惯，就能有效的预防手足口病的发生。
供稿：江阴市中医院十一病区 戚胡敏
