萬和堂[√]红糖不是女性专利，男性喝竟有神奇6种功效！第一种就令你惊喜！

红糖不是女性专利，男性喝竟有神奇6种功效！第一种就令你惊喜！

说到红糖，可能很多人都会条件反射的认为红糖都是女性朋友的专利。因为红糖是非常著名的温补食品，而女性朋友在中医看来，大多都属于偏寒体质，因此很多女性朋友都会出现痛经的症状，甚至有些女性不孕不育也是由于体质过寒的原因。

而红糖就有非常的温补滋养的作用，可以帮助女性缓解痛经症状，去除体内寒气。但是大家知道吗？其实红糖不仅养女人，对男性的保健养生作用也是非常大的。

因为红糖有非常好的益气补脾的作用，红糖搭配一些滋补养生的食品一起食用，还有非常好的补肾作用。今天小编就来和大家聊聊，红糖对男性朋友有哪些益处。

【红糖简介】

红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。

【红糖药用价值】

性味：甘甜、温润、无毒。

归经：入肝、脾。功效：润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀。

主治：心腹热胀，口干欲饮，咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒。

禁忌：糖尿病者忌食。

【红糖营养价值】

红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为东方的巧克力，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。

【红糖对男性的功效】

红糖其实并不是女性朋友滋补养生的食品，它对于男性朋友的养生功效也是不可小觑的。现代男性朋友生活和工作压力比较大，很多人看似身体很强健，其实体质很虚的，尤其反映在男性朋友的肾脏上。30岁以后男性朋友，普遍会出现肾虚的症状。而红糖的补充能量和益气的功效非常的好，对男性朋友“外强中干”体质有非常好的改善作用。下面我们来具体看看，红糖对男性朋友有哪些益处。

1、助勃起

红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。阴茎勃起主要依靠气血灌注于阴茎的经脉，气血充足有益于性能力。

用红糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋阴补肾的作用，有益于改善勃起功能；用红糖泡桂圆食用，能够安神，帮助改善睡眠，恢复体力；红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和胃，有助于增强体质。

2、温补

红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用，红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

3、恢复体力、缓解疲劳

红糖含铁丰富，男人喝了对恢复体力的效果会更好。男人在外应酬多、工作压力比较大，严寒冬日，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。

4、衰老

除了富含铁元素之外，红糖中的硒元素含量也是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。

5、护肤

虽说，男性较女性衰老的速度慢，但是40岁之后，男性的皮肤也渐渐失去弹性，护肤也是非常必要的。紧致肌肤是男性魅力所在。红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。

6、排毒、平衡代谢

红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。

【男性红糖食疗方】

女性朋食用红糖有很好的驱寒化瘀的功效，而男性朋友经常食用，却有非常好的强身健体的作用。红糖搭配一些滋补的食品一起食用，对于调理男性身体健康非常有益。下面小编给大家推荐几款非常适合男性朋友滋补的红糖食疗方，有兴趣的朋友可以尝试制作食用，一起来看看吧。

1、红枣杞子木耳汤

制作方法：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。

功效：枸杞、红糖都含有丰富的锌，有很好的益肾、壮阳的功效。而黑木耳中的木耳多糖对机体免疫功能有明显促进作用，一起服用有非常好的补肾益气、强身健体的功效。

2、枣茶

制作方法：红枣10枚，加水煮烂，放入红糖，兑入红茶水后一次服下。

功效：有补益气血、健脾和胃的作用。

3、益肾方

制作方法：阳起石、枸杞子各3钱，加红糖水煎服。

功效：补肾效果奇佳。