外出旅游，最好事先了解好当地的入境要求。
每个国家都有各自的禁止携带药品和食物的清单，一不小心携带入境，不仅要被审查，还可能面临罚款、被遣返，甚至很长一段时间内禁止进入该国的后果。前不久，就有中国游客帮朋友带16瓶复方甘草片而被美国遣返的事例发生。类似的案例时有发生，千万别心存侥幸了。
案例：
近日，有报道称一位浙江的吴先生帮在美国洛杉矶的朋友俞女士带了16瓶复方甘草片，在美国洛杉矶机场入关时被海关发现，吴先生和同行的12岁女儿即刻被遣返回国，并告知今后五年内他们被禁止入境美国。这是因为复方甘草片在美国属于违禁品，吴先生所携带的药品分量太多，已触犯了相关的法律，所以美国方面依法做出了以上处理。
虽然甘草片在国人看来，只是一味常用中药，有益气补中、润肺止咳的功效，平日生活中很多人有需要时都会用到;但是根据海关的FDA检验报告显示，复方甘草片里含有古柯碱(可卡因)，有较强的麻痹中枢神经的作用，有成瘾性，故可以提取出来制成毒品;而吴先生正好又带了这么多，当地海关肯定会产生怀疑。
另外，还曾有中国公民前往菲律宾商务考察，随身携带了20盒“白加黑”，结果被菲海关扣留，并交给了菲律宾禁毒署处理。这是因为白加黑、泰诺、康泰克等感冒药可用来提炼冰毒，也不能大剂量携带。和这个案例类似，新闻也曾报道过有中国公民因携带大量康泰克入境新西兰而被起诉。
怎么办：
想带药物 符合规定最重要
出国在外，担心万一遇到头疼身体不适，很多人都会顺便带上一些常用药物，而有些慢性病人更是天天需要吃药，有时候住在境外的亲朋好友也会拜托带些在中国才能买到的常用药。
那么，该怎么携带才能既能满足有可能的需求，又不触犯当地的法律法规?
提示：
提前了解违禁清单
以药品管理非常严格的美国为例，美国海关当局都有在其网站上公布详细的违禁药品清单。比如含有海洛因、可卡因、大麻等麻醉精神类药物、镇静剂、安眠药、兴奋剂、抗抑郁剂、抗癫痫药和一些易被犯罪分子滥用的药物如氟硝西泮、丙种羟基丁酸盐、芬芬(减肥药)等是不可带入境的。像吗丁啉中因为含多潘立酮成分也是被美国禁止带入境的，而白加黑、泰诺、康泰克等因含有麻黄碱，也不能大剂量携带，为了安全起见，最好不要携带。
总之，大致原则是只有美国境内能被合法开处方的药物才能带入境作个人使用，因为美国食品药品监督管理局(FDA)不允许未经其批准的境外药品进入美国境内。
类似的规定在其他国家也会有，记得出行前详细了解。
提示：
必须携带要带处方
根据美国海关和边境保护局网站上公布的信息，如果旅客需要携带含有可能致瘾或麻醉剂成分的药品，如某些止咳药、镇静剂、安眠药、抗抑郁药，必须向海关申报，同时须将药品保存在原包装内，出示医生处方或证明，并只可携带个人使用的合理剂量。
不过，什么叫“适量”，每个国家的定义和解释都不同。比如澳大利亚就规定，不超过3个月的用量就是适量，其他国家就没有明确规定。所以，总体原则是不能大量携带，如果要携带一定的剂量，则必须是合理的剂量，且需要医生处方来证明其“合理性”。关于医生处方，记得要备好中英文处方或中英文说明书，并主动向海关申报。
话你知：
食物禁带清单
再好吃也不能带入境
除了药品这个必需品之外，还有许多中国特色的美食也是许多中国公民出境时不自觉会携带在身边的。各个国家对于入境所携带的食品也有明确规定，这些东西，再好吃再特别都不能带入境。
加拿大：
植物、水果、蔬菜不能入境
加拿大规定，旅客不准带进加拿大的物品以植物为多，因为怕寄存在同类植物中的病菌或虫害对本地的作物或资源构成威胁。根据这个原则，很多种常绿树植物，像松树、针枞、落叶松等，都不准带进加拿大。
水果方面，除非来自美国，否则一般都不能携带入境。这包括了苹果、杏等常见的水果，此外还有多种莓类像草莓、蓝莓、酸果蔓、黑醋栗、红醋栗等，葡萄则是美国及少数其他产地的可以携进。
蔬菜方面，像番茄、辣椒、茄子等，除非来自美国，否则都不准把植株携带入境。
澳大利亚&新西兰：
新鲜果蔬严格禁止携带
澳大利亚和新西兰对于蔬菜水果的禁带规定尤其严格，以免对当地的动物及植物的生存有疾病威胁。在进入入境海关区前，所有入境者需填妥一张个人资料的黄色入境卡，除此之外还需填写一张白色的申报单，这主要作为陈述所携带的特殊物品用，这两张表格除英文版外，另有中文、日文及其他语言版。
一般来说，两国禁止携带的物品都差不多。比如澳大利亚禁止携带各种新鲜物品，特别是肉类方面，其他如蔬果、植物、种子、动物等都是禁止的。
另外，猫狗及其他小动物雀鸟、羽毛及禽类产品蛋、蛋类制品，水生动植物、在飞机及轮船上留下来的食物，还有罐头肉食、肉类包括色拉米西香肠及其他香肠、乳类产品包括乳酪等，都是不可携带入境的。
英国：
肉、蛋、奶、方便面都不可以带
根据最新的食物入境规定，个人从非欧盟国家携带肉类食品或奶产品(即使是含有上述成分的方便面)进入英国均属非法行为。
英国政府对于携带鱼、贝壳类海产品、蛋类、某些水果和蔬菜也有严格限制。若个人携带违禁食品入境，海关将予以没收，若个人携带限量食品超重，海关也将没收超重部分。违规个人可能被处以罚款，甚至面临监禁风险。
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