腰腿痛?
颈椎痛?
关节痛?
还痛了很长时间?
你怎么不去医院看看呢!
忍忍就好了?
小心癌症找上你!
疼痛的感觉,几乎人人都体会过。
盯电脑久了,脖子酸痛;坐久了,腰背也痛;连续上下楼梯,关节受不了了。
但是,这些却没有得到人们的足够重视。
许多人认为这些是由于不良生活习惯导致的,并不能算是一种病,调整调整,它自己也就好了。
成都市第二人民医院疼痛科副主任医师刘翔告诉我们:如果一种疼痛,连续持续超过一个月,就可以定义为慢性疼痛。
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慢性疼痛是一种病吗?
有数据显示,全球成人慢性疼痛的平均发病率约为30%,这也意味着平均每10个成人中,就有3个被慢性疼痛困扰。
在我国,这种慢性疼痛患者已经超过了1亿人,且这个数字每年还在不断的攀升。
慢性疼痛经久不愈,是一种严重的疾病!
它不仅给人们带来身体上的不适感,心理的恐惧感,还让我们的生活质量不断下降。
这些人容易患慢性疼痛!
中老年人
刘医生说,在他们疼痛科的病人,绝大部分都是中老年人。曾经还收治过一名98岁的高龄病人。
因为中老年人的骨关节常因劳损、退化而引起骨关节炎,从而造成慢性的骨关节疼痛,还有骨质疏松疼痛、老年骨关节病等。
重体力劳动者
重体力劳动者因为长期从事体力劳动,难免会造成肌肉、关节等方面的劳损,容易患上慢性肩痛、腰背痛等。
抵抗力较弱的人
抵抗力较弱的人,身体素质通常都不是很好,容易感染各种疾病,由此导致的神经病理性疼痛,通常都会让人痛不欲生!
包括带状疱疹后神经痛、坐骨神经痛、痛性糖尿病周围神经病变等。
疼痛分级
那么,疼到什么程度就该去医院治疗了呢?这里就涉及到了一个专业的评估方式,叫做疼痛数字评分法(即NRS)。
NRS是用数字0-10来表示疼痛的程度
0 无痛
1-3 轻度疼痛
(有疼痛但可忍受,生活正常,睡眠无干扰)
4-6 中度疼痛
(疼痛明显,要服用镇痛药物,睡眠受干扰)
7-9 重度疼痛
(疼痛剧烈,不能忍受,需用镇痛药物,睡眠受严重干扰,不能入睡,或睡眠中痛醒)
10 剧痛
刘医生说,一般在3分以下是不需要治疗的,3分以上就需要到医院进行干预性治疗了。
而对慢性疼痛的治疗,也是以将疼痛程度降到3分以下为目标。
将病人治疗到完全不痛的程度的例子是很少的,只要将疼痛治疗到不影响生活的程度就算成功了。
忽视慢性疼痛小心得癌!
出现疼痛,及时就医
许多人认为,这个病就是痛一痛,也不会对自己的生活造成多大的影响,忍一忍就过去了。
但是,对慢性疼痛放任不管,久而久之便会给身体带来不可修复的伤害。
尤其是应警惕患癌的风险!
由于产生疼痛的原因很多,涉及很多疾病,常常并非哪疼就是哪有病。
所以出现疼痛后要及时到医院就医,明确诊断,不能一味凭主观判断病情,要不然很可能延误病情。
检查病因,筛查病情
刘医生讲到,到医院检查疼痛的病因,具有筛查重大病情的作用。
他遇到过一些慢性肩痛、腰背痛的病人一来检查,就发现其实是患了癌症。肺癌、胃癌、食道癌、前列腺癌等等都有。
表面的肩痛、腰背痛其实是癌痛的反应!
如果查出的肿瘤在中早期,那其实是对接下来的治疗产生了积极的作用。
癌痛也是慢性疼痛的一种
癌痛,一般是骨转移所致的持续性疼痛,并持续进展,疼痛范围逐渐扩大,不易自行缓解,普通止痛药效果不佳。
出现癌痛这个症状的患者基本上都是中晚期了,因此对于癌痛,目前疼痛科主要针对的是晚期癌症的患者。
对其采用姑息治疗法进行镇痛治疗,使癌症病人不痛,提高患者的生存质量,让癌症患者走得更远更好。
虽然生活方式的调整对神经病理性疼痛、癌痛等没多大效果,但对最常见的颈肩腰腿痛则有一定的预防作用。
大家应避免久坐久站,建立健康的生活方式!
疼痛无需忍耐
尽早治疗!
尽早无痛!
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