黑头又称黑头粉刺,主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓样物,阻塞在毛囊开口处而形成的开放性粉刺。看到鼻子上有黑头的时候,很想把它弄掉却不得其法,每天对着自己的“草莓鼻”就郁闷。
想去除黑头,先了解其成因
形成黑头的原因,主要是油脂和污垢所形成的氧化物堵塞了肌肤毛孔。过度的清洁面部肌肤、使用不当化妆品、心理压力大、内分泌失调和不适的饮食习惯都是黑头的常见因素。因此,在日常生活中,只要有正确的方法,肌肤问题往往就可以通过自我调理得到改善。
日常生活中主要有以下几种方法去掉黑头,可供参考:
1、坚持正确的洁面方法
用温水洗脸是最佳的方法,不但能够将肌肤表面及毛孔清理干净,还能确保充分打开毛孔,皮肤天然保湿油分也不会因此过分流失,可有效减少毛孔变得粗大,一般来说,早晚洁面一次即可。
洁面时,毛孔会打开,但当遇到凉水时,毛孔就会自行缩小,所以,在洁面后,使用10—15度的凉水反复清洗肌肤,可有效收缩毛孔,预防黑头的形成。
2、不定期做去黑头的面膜
黑头十分顽固,单靠洁面很难去除。因此,不定期的强化面膜也是十分有必要的,为大家介绍一种天然的、更加温和的面膜——鸡蛋壳内膜。
首先用热毛巾敷在鼻子上,软化鼻子上的黑头,并使毛孔充分打开,便于去除黑头。
然后,选取一枚新鲜鸡蛋,将鸡蛋壳内层的膜小心地取下,贴在已经敷过的鼻头上,轻轻抚弄平整,等它基本干掉后,轻轻地撕下来,有一部分黑头就下来了。
由于蛋清对皮肤的收敛效果和蛋膜温和的吸取黑头的功能,这种面膜不但能有效去黑头,还能避免市面上撕扯式面膜造成的毛孔粗大,黑头越来越多的尴尬。
3、保持良好生活习惯
日常生活中,要养成良好的生活习惯以减少黑头的出现,平时可以适当减少紫外线照射及面对电脑的时间,少吃油腻、辛辣的食物,多吃新鲜果蔬,还要保证足够的睡眠,尽量远离烟酒。
4、勤换洗枕套
在睡觉的过程中,皮肤和头皮都会分泌大量的油脂,这些都会沾染到枕套上,如果不经常更换枕套,就会加重黑头的滋生。因此,为了皮肤的健康,美眉们要勤换洗枕套。
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