夏至未至
但天气已经非常炎热
除了靠凉风习习的空调间“维持生命”
清凉爽口的水果
也成了夏季的“标配”
当然，除了西瓜
大家对水果的“吃法”也越来越花样
几种水果拌在一起
做一杯“冰镇水果沙拉”再爽不过啦
不过，就在这周末
小微刚吃完一杯自制水果沙拉
就看到了七大姑八大姨
在朋友圈纷纷转载这张图片——
等等！刚才那杯水果沙拉
好像就有西瓜和桃子诶！
桃子和西瓜真不能一起吃？
这种“食物相克”的虚假传言
均已被专家一一破解
当然，这回也不例外：
医生说
桃子和西瓜肯定能够一起吃的，不会产生剧毒，更不会因此丧命。
在营养学和食品安全学中，并没有“食物相克”之说。大家千万别再转这种谣言啦！
桃子和西瓜
不会相互“产毒”
在生活中，我们难免会同时吃多种水果。但因此吃出病甚至出人命的情况，几乎是不存在的。
本来，食物之间“相生相克”的理论就是值得怀疑的，几年来许多相关的谣言都被破解了。
从营养学的角度来分析，桃子和西瓜两者的成分中，并没有产生毒素的物质，也不会产生中毒反应。
所以从营养学的角度来说，二者不存在相克的说法，更不会吃出中毒反应。
西瓜桃子性温
不要吃太多
那关于这两种水果，到底怎么吃才健康呢？医生说：不要吃太多即可。
西瓜吃太多会伤胃，会导致腹胀、腹泻甚至呕吐等。而桃子性温，吃多了也不好。
我国有“桃养人、不养贪吃人”的说法。而西瓜又名“寒瓜”，性寒质滑，两种食物都比较容易引起消化不良或腹泻，老人和小孩不宜过度吃。
而且，由于西瓜和桃子甜度较高，糖尿病患者也要注意适量食用。虽然不会产生剧毒，但是特殊人群还是要谨慎对待。
如果你还在怀疑
那就看看小微吧
吃过了有桃子和西瓜的水果沙拉后
不照样还活蹦乱跳的？
即便“食物相克”理论疑点重重，这些谣言虽然听起来比较无理甚至滑稽，但仍有很多人本着宁可信其有不可信其无的想法一边忧心忡忡，一边顺手转发给亲朋好友。
希望大家多多注意网上信息的来源，不要轻易相信来历不明且骇人听闻的信息，更不要传谣哦！
来源：齐鲁晚报
【四川卫生计生】
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