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补锌不当可影响儿童成长,锌最合理的补充方案


“宝宝不爱吃饭,缺锌。”这应该是大家最熟知的关于锌的作用。其实,锌除了可以用于食欲缺乏,还有其他的作用。





锌的作用

锌是人体内许多酶的重要组成成分,它们在蛋白质、脂肪、糖和核酸等的代谢中有着重要作用。


促进食欲——锌可通过参加构成一种含锌蛋白,对味觉及食欲起促进作用。当人体缺乏锌时,可出现食欲缺乏症状。

 

促进生长发育——锌不仅参与蛋白质和核酸的合成,对于细胞的生长、分裂和分化过程都是必需的营养元素。锌对于生长发育期的儿童尤为重要。

 

促进伤口及口腔溃疡的愈合,保护皮肤健康——锌能缓解如脂溢性皮炎口腔溃疡、创伤等各种皮肤问题,保护皮肤健康。

 

促进精子活力——锌在男性体内主要集中于睾丸、附睾和前列腺等器官中,尤其在精液中的含量特别丰富。锌直接参与精子的生成、成熟过程,对精子活力及其稳定性都具有重要作用。

 

增强免疫力——胸腺、淋巴细胞等在人体免疫系统中具有非常重要的作用。缺锌时,淋巴细胞功能受损,胸腺因子活性降低,机体免疫力降低,使机体易受细菌感染。


我们要知道小儿出现锌缺乏的原因:

1. 摄入不足

2. 吸收障碍

3. 丢失过多

4. 代谢障碍



我国儿童锌缺乏的主要原因有两个:

1. 食用精制食品过多。

2. 食用动物性食品过少。

 

因为精制食品在加工过程中会损失相当多的维生素和矿物质,其中也包括微量元素锌。



如何发现孩子是否缺锌

1.喂养史:是否母乳喂养?是否及时适量添加辅食?


2.饮食习惯:有无厌食、食欲不振异食癖等症状?


3.生长发育情况:是否有生长发育迟缓或停滞、体格矮小、性发育迟缓等?


4.脑力发育情况:智力发育是否正常?记忆力、注意力和学习能力如何?


5.健康情况:是否易患各种感染(如腹泻)?是否易患皮肤粘膜疾病(如皮疹、溃疡等)?


6.其他:有无地图舌、反复口腔溃疡、创伤愈合迟缓、夜盲等其他情况?


若孩子喂养、饮食习惯欠佳,出现上述生长发育及健康情况等问题,应考虑有缺锌可能。



原发病治疗,不可懈怠

1、厌食、食欲不振


用药推荐:健脾颗粒、婴儿健脾散、儿康宁口服液等。

联合用药方案1:锌钙特口服液+合生元+复合维生素片

联合用药方案2:葡萄糖酸锌口服液+婴儿健脾散

 

2、腹泻


用药推荐:蒙脱石散、妈咪爱、益生菌冲剂等。

联合用药方案1:锌钙特口服液+蒙脱石散

联合用药方案2:葡萄糖酸锌口服液+妈咪爱

 

3、口腔溃疡


用药推荐:口腔溃疡含片、甲硝唑口颊片、复合维生素、B族维生素等。

联合用药方案1:锌钙特口服液+复合维生素

联合用药方案2:甘草锌颗粒+口腔溃疡含片

 

4、夜盲


用药推荐:维生素A、鱼肝油胶囊、β-胡萝卜素等。

联合用药方案1:葡萄糖酸锌口服液+维生素A

联合用药方案2:葡萄糖酸锌口服液+鱼肝油胶囊+复合维生素片


 





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