人丹、藿香正气,防中暑。今年夏季的温度格外高,高温高湿会让中暑患者明显增加。长时间暴露在烈日下的人,如建筑工人、警察、环卫工人、行人等,易出现头晕、乏力、口渴、头痛、大汗、面色发红、体温升高等不适,这叫做“阳暑”。这时除了补充水分,平躺在阴凉处之外,还可以服用人丹。它由薄荷冰、儿茶、陈皮等组成,有清热解暑、避秽止呕等功效,可含化或用温开水送服,每次10~20粒。服药期间饮食宜清淡,儿童、孕妇、年老体虚及冠心病、糖尿病等慢性病患者应在医生指导下使用。若服药后仍不见好转,甚至出现休克,应马上就医。此外,伏天里,暑热常夹杂湿邪。很多场所冷气开得很足,使得户内外温差很大,例如写字楼、酒店、地铁等,长期在这种环境中工作的人,毛孔收缩,身体出不了汗,热散不出去,很容易中阴暑。特点是头晕、恶心、乏力、没食欲、大便稀等,这时可口服藿香正气水5~10毫升,能解表化湿、理气和中。酒精过敏者应慎用藿香正气水,可在医生或药师指导下选择其他剂型,如胶囊等。
六一散,外用治痱子。夏天闷热,人很容易起痱子,这时可以试试六一散,它由滑石粉、甘草组成,药量之比为6:1,故名叫六一散,具有“清暑而不留湿,利水而不伤正”的特点。大家可先用温水洗净患处,擦干后用六一散扑撒。但孕妇、儿童、高血压、心脏病、肝病、肾病、糖尿病等慢性病严重者,年老体弱者,小便量多而色清的人都不宜用。
红花油,用于扭伤。红花油有镇痛、抗炎、消肿的作用,常用于跌打扭伤导致的软组织挫伤、轻微烫伤,但不能用于擦伤、割伤等有皮肤破损的外伤,也不能接触眼睛、口腔等黏膜。使用时,把几滴红花油倒在手掌上,轻轻揉搓双手后,把手放在伤处适当用力按摩。但应在损伤24小时后再用,以免加重伤情。
暑热感冒颗粒,治疗暑热感冒。潮湿闷热的天气,患暑热感冒的人也多了起来。这类患者常具有发热重、恶寒轻、汗出热不退、心烦口渴、尿赤等特点。治疗应以清暑益气、养阴生津为主,而辛温解表的感冒药,如感冒清热颗粒等,不能在这时使用。大家可遵医嘱服用暑热感冒颗粒,1次10~20克,1日3次,开水冲服。同时多饮水,以清暑热。另外,还要注意区分暑热感冒和中暑。典型的中暑以头痛、呕吐、大汗、浑身无力为主,但不发烧。严重的中暑可使人突然昏倒。