药最网
首页

【健康关注】空调用错一身病!10个不为人知的空调秘密,既省电又健康!

目前100000+人已关注加入我们

       

       

万年历

2017年7月1日 

农历六月八日


 自打入夏以来啊

独得太阳“恩宠”
这街上人来人往
它就偏偏宠我一人
 
于是我就劝它说一定要雨露均沾
 
可它就是不听呐~~~

就晒我!

就晒我!

就晒我我我我!!!




每天早起照镜子我都是拒绝的!

exm,这黑鬼是谁?




感觉自己

已经飞上天

正在和太阳肩并肩!

出门应随时自带孜然......

觉得在这个夏天

我的命都是空调给的!



天气炎热,空调成为夏天使用频率最高电器

每天对着空调吹的人也不在少数

不过很多人却因此惹来很多毛病

那是因为你不知道空调的10个秘密




空调秘密之—用错容易一身病!
 
1、咽喉炎
空气的不流通,导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长,很容易诱发咽喉炎

2、冻出感冒
在空调房里的冷空气环境下,毛细血管收缩,汗腺孔闭合,抵抗力减弱,体温难以调节,就会导致感冒



3、易致风湿病
室外温度近40 ℃,进入室内约20 ℃的小环境,“温度速降”,人体难以适应,可于炎热之夏“寒邪致痹”,致使风湿病的发生。

4、血糖升高
长时间吹空调,很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态,而糖尿病患者胰岛素分泌不足,一方面造成血糖升高,另一面产热不足耐寒能力变弱。

5、血压升高

高血压病人进入进入空调房实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速,在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。



6、干眼症
如果长时间待在空调房里,冷空气会导致泪液蒸发过快,泪液减少。

7、伤肺
空调的凉气可以通过人体的皮肤和汗毛,侵入肺部。加之空调中容易滋生细菌,很容易导致随空气分散到空气里,吸入到肺中,导致肺炎等疾病。

8、哮喘易反复
夏天开空调冷空气会更容易诱使哮喘发作。其次空调中会藏有一些灰尘、粉尘,随着空调吹到空气中诱发哮喘。


揭露空调不为人知的秘密


空调26℃最合适,舒服且不易生病
 
虽然人体有一定的体温调节能力,但是这个能力是有极限的,室内外温差过大很容易生病。

室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右,所以26℃左右的室内温度是最合适的,不容易生病。同时温度不是太低,这时空调也是比较省电的。



空调最好装在1.7米处
 

一般空调的进风口在上半部,出风口在下半部,若把空调安装过高,经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部,就被空调吸回。如果空调装得过低,打开空调以后虽然很快就能凉快,但人会被吹得腰酸背痛。



桑拿天多开除湿功能
 
夏天,把空调模式从“制冷”调成“除湿”,不仅能让房子如冰箱般凉爽,还可以少花很多钱,对人体的伤害也能降到最低。

在空调的使用过程中,其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果,但二者的用电量就相差太大了。

开启“除湿”模式时,室内吹风机将保持低速运行,压缩机也间断运作,如此不断地循环,使室温保持在设定的温度附近。

而“制冷”模式工作时,空调压缩机和吹风机会持续运作,直到室内温度达到低温后才会停机,所以更为耗电。

开3小时要开窗
 
武警医学院附属医院呼吸科主任魏路清介绍,很多人不知道,3小时室内不开窗换气,室内空气就可能不新鲜,6小时内不换空气,空气就严重污染,污染的程度可能会危害健康

如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以空调开3小时就要开窗通风。



制冷时风口朝上
 
很多人在开空调时并不善于利用风向,一般来说,冷空气向下走,而热空气反之,中国建筑标准设计院暖通设计室高级工程师刘冰介绍:

制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。


制热时,则让空调风向朝下,可充分利用冷热空气自身的物理特性,自然交流。

刚开空调时,可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程,房间的温度能够快速接近设定温度。当觉得舒适后,即可将风速设为低风档,不但制冷迅速,还可以减小噪音,让房间更“冷静”。



空调屋放盆水
 
长时间待在空调房里,冷空气会导致泪液蒸发过快,泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分,使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。

这时可以再在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。即便开着空调睡觉,第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。



空调房里侧着睡
 
南京市钟山医院呼吸科副主任医师李芳介绍,夏天睡在空调房的朋友更是觉得一早起来嗓子难受。正常情况下,人们吸入呼出的空气都经过鼻腔,而晚上睡觉时张口呼吸,不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道,并且气流在口咽往返,醒来后会使人口干咽燥。

因此,晚上睡觉的时候最好不妨改成侧着身体睡,避免张口呼吸,以及上呼吸道的津液过多散发



先开空调后关窗
 

使用空调另一个重要的技巧就是进屋后先开空调,后关窗户。打开空调,等空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。



短暂外出别关空调
 
不少人为省电,出去时会关掉空调,回家后重启。这不仅更费电,还容易对空调造成损害,影响空调寿命。过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害,而启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。

因此,如果短时间出去,最好不要关闭空调,比如1个小时内,这样开着空调会更省电。



进屋后别着急开空调
 
很多人一进屋就急着打开空调。大热天,在外边血管是扩张的,进屋就开空调,温度骤降,舒张的血管会猛然变成收缩状态,会导致血压一下子升高,甚至引发心脑血管疾病。

北京大学人民医院心内科主任医师张海澄建议,心脏不好的人,进屋后别着急开空调,等身体温度恢复到正常后再打开空调。



空调遥控器上这个功能你知道吗?


除湿功能


炎热的夏天来了,很多地方气温越来越高

小伙伴们已经开始使用空调了

但是享受凉爽的同时,蹭蹭蹭往上涨的电费也让大家伙心里滴血

下面,小编就给大家来个福利大放送~




你认识这个除湿按钮吗?

遥控板上的这个标志,不知道你是否有留意过

这个是今天“大招”的关键所在

夏天,只要把空调模式从“制冷”调成“除湿”就可以不花很多钱

又让房子如冰箱般凉爽



湿度越高时,人体的体感温度也会随着升高。除湿模式之所以会如此神奇,和这个原理有一定关系。开启除湿模式时,室内吹风机将保持低速运行,压缩机也间断运作,如此不断地循环,使得室温保持在设定的温度附近,可以大量去除空气中的湿气。
 
而“冷气”模式,空调压缩机和吹风机会持续运作,直到室内温度达到低温后才会自动停机,所以更为耗电。
 
使用空调除湿功能时,房间空气被室内机的风机吸入并通过蒸发器时,空气中的水分被冷凝成水排掉。空气相对湿度由除湿前的70%以上(桑拿天的难受感觉),降到50%左右,给人以干爽的舒适感觉。


专家建议

专家表示,室内外的温差最好在5-6度之间。若差距过大,则会给人的身体带来偌大负担。因此“除湿”模式相对于“冷气模式”,又健康许多。


需要注意的是,在除湿模式下,不需将空调温度调得太低。 温度低于23度后,只要调低多一度,就要用数倍电力来发电。


空调小窍门
短暂外出别关空调

  错误做法:为省电,大多数人出去时会关掉空调,回家后重启。

  理由:过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害,而启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。

空调度数不是越低越好

  错误做法:把空调度数调得越低越好。

  理由:气温不是人体感知冷热的唯一条件,湿度、气流、辐射都会改变体感温度,一味降低空调度数,并不能完全感到舒爽。若要有效降低体感温度,建议把冷气风量调强,让肌肤感受到冷风。室内外温差最好在5-6度之间,否则对身体不好。

自动模式更省电

  错误做法:忽视自动模式。

  理由:好多人都不会用空调上的自动模式。自动模式会依照房间状况,选择最为适当的风量及风向,等房间凉爽之后,会一边控制耗电量,保持设定温度。

出风口对制冷效果影响大

  错误做法:空调出风口一直对着人吹。

  理由:空气温度变低后,冷气流容易往下走, 制冷时应该把出风口向上,这样的制冷效果好。冬天时,热气都是往上走,制热时可把出风口向下。

配合电扇、遮阳帘使用

  错误做法:都用空调了,还要啥电扇?

  理由:电扇的吹动力能使室内冷空气加速循环,冷气分布均匀,不需降低设定温度就达到较佳的冷气效果,既有舒适感,也能节电。如果同时采用窗帘等遮阳,可减少阳光辐射带来的室温影响。
 
使用睡眠功能

  错误做法:空调开一晚上。

  理由:在睡眠时,使用空调的睡眠功能,在人们入睡到一定时间后,空调器会自动调高室内温度,起到20%的节电效果。
 
定期清扫过滤网

  错误做法:长时间不清扫过滤网。

  理由:空调面板上的过滤网应半月左右清扫一次。若积尘太多,把它放在不超过45度的温水中清洗干净。清洗过滤网在降低能耗的同时对人的健康也有利。


相关话题

相关话题

}