在我们往常的日子里，谁的胃没有过小病小痛？酸了、胀了、痛了，忍一忍大概随便吃点药，也就过去了。
但是你大概不知道，这些小毛病大概是胃癌的前兆……“怕啥？我还很年老，不必怕！”
但胃癌也在向年老人进军！据数据闪现，胃癌的病发年岁已延迟到了19岁至35岁。
胃癌跟这几类人最“亲”
1：有不良生活习惯的人
比如三餐不定、暴饮暴食，常常吃腌制、霉变、熏烤等重口胃食品，持久抽烟饮酒的；不爱活动，超重或瘦弱；爱生闷气、心境不佳。
2：有胃病史的人
尤其是得了胃癌癌前病变的人群，如：萎缩性胃炎、胃溃疡、肠瘜肉和手术切除局部胃的人群。
3：感染了幽门螺杆菌的人
4：有胃癌或食管癌的家人
比如怙恃是胃癌病人。
5：40岁以上人群，尤其是男性
更恐怖的是，2017天下胃癌大会的最新数据闪现，中国每一年胃癌新病发例约为68万例，占全天下的一半摆布！
胃癌来势汹汹，绝大多数病人在确诊时已经是中早期了。这是因为，胃癌在后期的表示并不分明，跟很多普通的胃病相似。
但是略加留意，是可以从中找到一些后期胃癌的“千丝万缕”——
1、常常会出现的腹部不适
包括：胃部闷胀、食欲不振、消化不良，伴随泛酸，并且多数没有诱因，口服药感化欠好；
2、短期内体重忽然降落
比如一个月内体重忽然降落了5公斤，需求警觉是否是胃癌或此外恶性肿瘤激发。在体重加重的时分另有倦怠有力表示。
3、出现便血或粪便分明变黑
4、事出有因的血虚
固然正如上文所说，光看身材状况来鉴别胃癌，还是比拟艰难的。
因此，判定胃病是良性还是恶性，倡议高危人群和身材有以上状况的人，最好活期停止胃镜筛查，赶早发明早期胃癌。
肠胃偶尔有小毛病，如何养胃、防胃癌？
关于“养胃”这个论题，任何人都能道出个所以然来：饮食健康，歇息划定规矩，戒烟限酒，心境愉快。
但是大多数人在吃的成绩上，还是有很多的疑问。
胃疼可以喝牛奶、豆奶吗？可以。
胃疼，常常是因为胃酸影响胃黏膜组成，而牛奶、豆奶富含蛋白质，可以对胃粘膜组成保护。
但有的人不适应乳糖，喝了牛奶出现肠鸣、腹胀、拉肚子等状况，则不宜喝牛奶，可以选择豆奶来替换。
胃疼吃苏打饼干有没有效？有效。
对因为胃酸影响胃黏膜所组成的胃疼，吃苏打饼干的确有效。
因为苏打饼干含有苏打粉，可以中和胃酸，感化与米饭、馒头号结果差不多，长处是照顾便利。
就餐配汤，对消化有没有影响？因时而异。
就餐配汤对消化有没有影响，是需求看工夫段的。
最好是就餐前喝汤。特别是食品比拟干，而唾液排泄缺少的状况下，恰当的汤水有助于胃肠消化和吸取食品。
有人担心汤水会增加唾液浓度和浓缩胃液，的确会云云。但对肠道消化液的影响十分小，除非过量喝汤，才会影响食品的吸取，不需求过于忧愁。
就餐时喝点汤也无妨，最怕是吃“汤泡饭”，因为品味的少，饭和汤一同吞下去，会以致胃要花更多的工夫才能将食品完全消化，如许很容易惹起消化不良。
胃有成绩的人可不可以吃甜食？不克不及空肚吃。
胃有成绩的人不适合常常吃甜食。特别是空肚吃甜食，会招致胃酸排泄过量，临时如许会风险胃黏膜，引发胃炎和胃溃疡。
不仅仅是甜食，太辣、太清淡的食品，对胃肠也有很大的影响。
消化不良，喝酸奶有没有效？无用。
酸奶、乳酸菌饮料之类的肠道益生菌饮品，一贯被商家吹捧为“胃肠保健品”。
但是，酸奶只能增加肠道益生菌数目，坚持肠道菌群均衡，对肠道胀气或便秘、拉肚子者大概有效，但对胃的消化功用没有多大协助。
