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【高温】三伏天看这里,自己养好自己!


三伏天

         2017年三伏天是从公历2017年7月12日开始,为期40天。三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始,叫做初伏(10天);夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天,也有20天),立秋后的第一个庚日则是末伏(10天),随后季节变化开始进入秋季。







谨记

 这40天时间,请不要食冰镇的水、饮料和食物,请坚持在伏天喝热水,会把体内多少年深入骨随的寒气逼出来。


      一年一度的伏天请对身体且行且珍惜! 


  三伏天身体最怕6件事

点击下面链接

三伏天最怕这6件事情,您要注意啦!


最后,再给大家一份

防暑降温指南


【来源:公共卫生与预防医学】


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编辑:王倩雅

邮箱:gz12320@126.com



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