中医养生：刮痧.去除.火【实火和虚火】

相传在远古时期，人类在用火取暖时发现，火在烤到身体的某些部位时会很舒服。

后来人类发现当石头被烤热时用来刺激身体，可以治疗风湿、肿毒。

渐渐地，当时的人类就觉得用热的石头可以治愈一些疾病。时间一长就形成了一种神奇的治疗方法。是什么疗法呢?

从远古时期流传下来的用“加热的石头”治病的疗法叫砭石疗法，这也是中医刮痧治病的雏形。刮痧能使体内的痧毒，即体内的病理毒素得以外排，从而达到治愈痧症的目的。

今天专家要介绍如何用刮痧手法来治疗一种春夏季节关系最密切的一种邪毒——火毒，也就是老百姓常说的上火了。

春天草木生发，万物生长，是一个朝气蓬勃的季节，春天阳气上升，人体内的许多器官蓄积的内热，特别是肝脏，这些内热散发出来以后，人体就会出现春燥，导致阴阳失衡，新陈代谢失调，这时人很容易出现实火的症状。