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中医专家教您:把握日常生活六要素远离白血病

  过去人们在影视剧当中才能闻及的“白血病”一词,近年来似乎走进了现代人的生活。这不,电视、报纸、网络等平台报道层出不穷、捐赠求助者“此起彼伏”,且越来越年轻化。不少患者因病至贫、甚至“倾家荡产”。

  市五邑中医院血液病科吴建伟主治中医师说,白血病俗称血癌,因其治疗费用昂贵,治疗困难,死亡率高而越来越引起人们高度关注,“预防”已摆上人们生活中迫不及待加以科普的话题。


吴建伟主治中医师说,日常生活中把握好六要素,可有效远离白血病


一、定期体检

  定期体检对于血癌的早发现、早治疗非常有益。特别是定期到医院或社区保健中心检测血常规、尿常规、大便常规。但是,许多年轻人认为,定期体检只是中老年人的事,许多年轻人没有定期体检的习惯。其实一年一次的常规体检对筛查肿瘤非常有用,对于那些工作压力大、有慢性病的人来说,更要根据身体状况适当增加体检的频率,避免对自身的健康状况盲目乐观。



二、保持良好的心态、生活习惯

  悲观的心态和人生观是癌症等疾病良好的催生剂;长期颠倒早晚的睡眠、过大的工作心理压力都是诱发癌症重要因素;保持每天充足睡眠。



三、合理营养饮食

  每天吃一定量新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激、卤制、腌制、烤制等食物;戒烟酒。



四、保持适量运动,晒太阳

  平时多加强运动,多参加锻炼,适当日晒可增强体质,提高身体免疫系统功能。


五、不要过多地接触放射线、不滥用药物以及减少与苯、甲醛的接触

  1、从事放射线工作的人员要做好个人的防护,加强预防措施。婴幼儿及孕妇对放射线较敏感,易受伤害,妇女在怀孕期间要避免接触过多的放射线,否则胎儿的白血病发病率较高。不过偶尔的,医疗上的x线检查,剂量较小,基本上不会对身体造成影响。

  2、不要滥用药物.使用氯霉素,细胞毒类抗癌药,免疫抑制剂等药物时要小心谨慎,必须有医生指导,切勿长期使用或滥用。

  3、要减少苯、甲醛等化工原料的接触,慢性苯中毒主要损伤人体的造血系统,引起人白细胞,血小板数量的减少诱发白血病。从事以苯、甲醛等化工原料生产的工人一定要注意加强劳动保护。



六、适当艾灸、足浴

  1、艾灸我国已有二千多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实。通过点燃艾条以温热皮肤、穴位及经络可起到疏通经络、调理气血阴阳、增强体质的作用。

  2、脚自古就有人体的第二心脏之说;脚部是人体经络汇聚的地方之一,人体各器官均在脚部有特定的反射区。根据体质添加不同中药熬制汤剂进行沐足,借助热力,药效可通过足部起到调理全身气血、活血化瘀、通络止痛、增强体质的作用。



作者简介

吴建伟,血液学医学硕士,主治中医师,擅长把传统的中医理论、临床经验与现代医学的骨髓移植、化疗、细胞治疗等手段相结合,运用于血液肿瘤性疾病(特别是老年白血病、骨髓增生异常综合征、淋巴瘤、骨髓瘤)及再生障碍性贫血、溶血性贫血、血小板减少性紫癜等疾病的临床治疗中,取得较好的临床疗效;同时还擅长运用中医药治疗内科杂病。

出诊时间:周一、周四、周六上午

出诊地点:门诊楼三楼315室




文稿改编:黄嫦娥  版面策划:冯晓琳

美术编辑:黄平阳  稿件整理:黄玉妍



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