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【宝宝】宝宝爬行好处多 有利于精细动作发展


有娃的宝妈们都知道这句话,那就是“三翻六坐八爬”。也就是说宝宝们到了八个月左右就差不多会爬了。其实爬行和抬头一样,都属于生长发育的一个阶段,从最初的只会躺着到后来能趴着抬头、会坐然后会爬会直立行走,这就是一个“生长进化”的过程。

有些爸妈却认为爬行是宝宝自然而然的事情,无需多加训练,也不注意创造条件让宝宝早点学爬和多爬,甚至觉得不会爬就直接走也没关系,其实这对宝宝来说是其成长路上的一大遗憾。




宝宝练习爬行的好处有很多

1:有助于协调能力的发展

身体的整体动作必须在感官、手、脚等协调配合下才能完成。在宝宝练习爬行可以促进婴儿的空间只能的发展,也可以学习如何躲避障碍物等,未来有助于数理的学习。爬行还可以刺激内耳或前庭系统,有助于维持平衡感,在未来的体育运动中也会占有优势。

除此之外,还有助于宝宝左右脑的均衡发展、理解与记忆并进。





2:促进宝宝精细动作的发展

爬是宝宝生长发育中一项重要的活动,在爬的过程中需要运用到不同的肌肉群,会将宝宝的粗大动作向精细动作延伸。在爬行时,需要宝宝的上肢及下肢的共同参与,并要保持动作的协调一致,有利于锻炼宝宝的协调能力,使宝宝在学会走路后不易跌倒,增加动作的灵活性。





3:刺激宝宝大脑更聪明

宝宝学会爬行以后,扩大了视野和接触范围,通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激了大脑,促进各方面的协调,对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。





4:帮助宝宝吃的多睡的香

爬行还能提高宝宝的新陈代谢水平,有助于身体的生长发育。爬行,对宝宝来说可谓是一项剧烈的运动,能量消耗较大,这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍,比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增多,宝宝就吃得多、睡得香,身体也长得快、长得结实。




 缺乏爬行训练对宝宝未来的生活学习有着深远的影响:

宝宝如果爬行少或爬行练习不足或没有经历爬行,将引起对称性颈紧张反射的动作不成熟,表现为身体的上半部和下半部不自觉地对抗,就容易发生感觉统合失调症,如视觉和听觉不协调、视觉和动作不协调、听觉和动作不协调等。


在幼儿期家长可能还看不出危害,但当孩子上学后,危害就逐渐表现出来了。缺乏爬行经历的孩子不能持久地干一件事情,不能长时间坐着,身体动来动去等问题,这些都直接影响孩子的学业和社会交往能力。

文章来源:福建省妇幼保健院

编辑:高祖钦

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