宫颈癌是女性较为常见的恶性肿瘤，而且近年来呈现年轻化趋势，这意味着有越来越多的女性朋友受到宫颈癌的威胁，所以要对宫颈癌有足够的认识，才能有效防治宫颈癌。
由于宫颈癌的早期症状比较明显，如果患者发现宫颈癌早期危险信号后及时去医院就诊的话，会有效控制病情的发展。
1.多食蔬菜及水果：
各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具有预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。
2.定期检查：
癌症的发生并非一朝一夕的事，有一个逐渐演变的过程，因此，通过定期的普查，能发现一些癌前病变，以及无症状的癌症，进而给予积极的治疗。
3.锻炼身体，注意身心健康。
不要吸毒、吸烟、酗酒，作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。
5.注意性卫生：
平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱，也能有效地降低宫颈癌的发病率。
（感谢妇产科张磊医生提供素材）
