产妇因恪守传统“坐月子”的习俗，结果……

县中医院妇产科主任朱群飞

您好，从中医角度，风代表风邪，就是我们现在所说的各种病原微生物（细菌、病毒、微生物等）；见风，是指中了风邪可能会引起产褥热等感染性疾病。

产妇经历生产后身体很虚弱，出汗较多，免疫力低下，被风邪所中后极易发生感染。但是产妇的出汗有一部分并不是因为她的虚，而是要排出人体内过多的水分。因为孕妇在怀孕期间为了保证给予孩子充足的营养，体内的血容量会增加。孩子出生以后，这些血容量对产妇来说就过多了，所以要通过出汗、小便的方式排出体外。

我们常说的不能见风，其实就是为了避免感染，结果以讹传讹变成不能吹风了。

您好，古人所说的水，其实是冷水，它里面含有一些病原微生物，用来洗澡会引起伤口的感染。现代人用热水洗澡一般是没有问题的（进行手术的产妇，我们通常建议术后2周洗澡），所以不能碰水是有它的历史局限性，结果人云亦云，说成水都不能碰了。

还有民间常说的产妇不能洗头，否则掉发会很严重问题。其实是因为产妇分娩后激素水平突然急剧下降，头发进入休止期造成的。洗头梳发时不要用很密的梳子，洗完后要吹干，这样就可以起到预防效果。

您好，产妇完全可以在屋内行走，甚至到外面散散步，适量的运动还有利于产妇恶露的排出。从生理构造来说，女性在怀孕期间雌激素水平非常高，肌肉韧带会变得很柔韧、会拉长。产后随着激素水平的下降，这些拉长的肌肉韧带需要慢慢恢复，如果这个时候过度劳累，做过伸过拉的动作就很容易出现腰酸腰痛等症状。