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★中国500强发布，19家药企上榜
7月31日，财富中文网发布了最新的《财富》中国500强排行榜，榜单头部依然是三足鼎立：中石化、中石油和中国建筑。
今年中国500家上榜公司的总营业收入达到了33.54万亿元，较去年大涨9%；净利润达2.8万亿元，增长约2.2%；营业收入和利润增幅较去年均有明显回升。今年企业上榜的年营收门槛为113.23亿元，首次突破百亿。
在医疗领域，有19家医药企业上榜，占比为3.8%，其总营业收入约为8415.85亿元，净利润达297.11亿元。
其中，国药控股以2583.88亿元的收入夺得榜首，总排名22，与上年排名一致，同时也是医药行业中利润最高的企业，达46.47亿元；其次是华润医药集团，营收为1341.08亿元，总排名53，该企业是今年新上榜的两家药企之一(另外一家是步长制药，营收123.21亿元，利润为17.69亿元)；上海医药集团位居第三，营收为1207.65亿元，总排名56名。
其他16家上榜企业分别为九洲通医药集团、南京医药、中国医药健康产业、华东医药、云南白药、康美药业、广州白云山、浙江英特、瑞康医药、哈药集团、天士力医药、深圳海王、中国生物制药、人福医药、山东步长、北京同仁堂。
【健康养生】
★最健康的养生方法，就一个字！不是吃补药、不是运动，而是饿
在人类的长寿因素中，不可少的一个要素，就是适当饿肚子。
饱食过度，百病由生！很多疾病，都和过度饱食有关。
道家的养生之法中，经常提到的一点，就是“辟谷”。但由此可见的是，少吃一点，吃到七分饱就可以了，这确实是健康身体的前提之一。
晚饭早吃，最好吃到5分饱。晚饭最好在晚上 7 点前解决，避免晚餐吃的太晚给身体带来疾病！适当饿肚子可以让身体的器官得到休息。饿，是一种养生法，不仅能“治”百病，还能助长寿！每个人都想自己健康长寿，那就需要遵循古训，做到“食饮有节”，五味清淡可养五脏，幸福就从口入了，富养精神，穷养身体，更是现代人养生的不二法门！
【养生食谱】
★五香花生
主料：花生一碗、盐适量；
辅料：花椒粒1小把、大料2颗、桂皮1块、香叶几片、小茴香1小把；
做法：
1.花生一小碗；
2.将花生尖端掰开，方便入味儿；
3.准备好所有辅料；
4.辅料与花生一同放入高压锅里，添入适量清水，上汽以后，压15-18分钟；
5.高压锅开锅以后，添入适量海盐浸泡；
6.入味儿以后即可开动。
烹饪技巧：盐最好后放，否则煮出来的东西不易熟。
【开心一刻】
★同情
今天，我开车走在一段收费公路上。靠近一个收费亭的时候车子抛锚了。我只好在冒烟的车里等着，痛哭流涕，眼睁睁看着其他车子呼啸而过。直到一个巡警过来帮我把车子推过了收费站。收费站里的妇女跟我说她很同情我，可是仍然收了我3块钱。
★别凿了
喝醉之后想去抓鱼，可是大冬天的到哪儿去抓呢？醉汉出去转了一圈，发现了一块很大的冰，马上开始凿。
这时传来一个声音：“喂，别凿了，那下面没有鱼！”醉汉抬起头，四周看了看，没有人，又蹲下接着凿。
“你这个人怎么回事？我叫你不要凿，你听见没有啊？”
“你叫什么叫，你怎么知道下面没有鱼，你以为你是上帝啊？”
“我不是上帝，我是这个溜冰场的经理！”
【奇闻异事】
★把零下35度冷冻的鱼放进水里后神奇的一幕发生了…
冷冻鱼解冻后竟然还能复活？这听起来很不可思议，但现在真的出现了这种技术。台湾一家公司将新鲜的吴郭鱼在零下35度低温下急速冷冻，只要将鱼取出放到水中，解冻后它就能再次活动了。
这种神奇的技术是这样的：将活蹦乱跳的鱼放到零下35度低温下急速冷冻。只要10秒钟，鱼就被冻住了。将冻住的鱼放回水中，解冻后它就能自由活动，再次复活。
【读书时间】
★《生命中不能承受之轻》
作者：米兰·昆德拉
米兰·昆德拉是一位喜欢借小说阐释哲理的作家。在他的《生命中不能承受之轻》中，关于“轻与重”，关于“灵与肉”，关于生命中的“偶然与必然”，实在是尘世中让人颇感迷惑的命题，虽然人们早已习惯了对它们给予漠视。书中昆德拉用他哲人的深邃，小说家的细腻，把这些人生的坚果一个个敲开了让人看见。
【产品资讯】
【药品名称】
通用名称：乙酰谷酰胺注射液。
汉语拼音：YixianGuxian’an Zhusheye。
【成分】本品活性成份为乙酰谷酰胺。
【性状】本品为无色的澄明液体。
【功能主治】用于脑外伤性昏迷、神经外科手术引起的昏迷、肝昏迷及偏瘫、高位截瘫、小儿麻痹后遗症、神经性头痛和腰痛等。
【规格】5ml：0.25g。
【用法用量】肌肉注射。一日100~600mg；儿童剂量酌减。静脉滴注。一日100~600mg，用5%或10%葡萄糖溶液250ml稀释后缓慢滴注。
★咨询电话：0731-84332611。
【节日】
★立秋
立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。"秋"就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看，"秋"字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。
立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。
