药最网
首页

乳房边有个穴位,每天按几下,赶走各种女性疾病!

点上方蓝字“正元春大健康中药”关注,疾病偏方、中药功效、病症食疗文章不再只看朋友圈

随着现代女性的工作压力越来越大,女性朋友们经常会有乳腺增生痛经、乳房胀痛、消化不好等健康问题。


这些毛病对于女性来说,都会影响到一条经脉,那就是胃经,而胃经的循行路线,其中之一是沿锁骨经过乳房。因此中医认为,只要用正确的方法按揉乳房,能有效抵御很多女性疾病。


赶走各种疾病按胸大法


按膻中穴
丰胸、通畅乳腺

1


  • 原理:丰胸、通畅乳腺。

  • 穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。

  • 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

  • 其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘


按期门穴
缓解乳房胀痛

2


  • 原理:化淤解郁、通乳、缓解乳房胀痛。

  • 穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。

  • 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

  • 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛肝炎


按乳中穴
使胸部坚挺、缓解痛经

3


  • 原理:丰胸、使坚挺、缓解痛经

  • 穴位:身体平躺,位于乳头的中央。

  • 按摩方法:以手指指面做圈状按摩。

  • 其它功效:改善性冷感,月经调理。


按乳根穴
改善乳汁分泌不足

4


  • 原理:健胸、通畅乳腺、改善乳汁分泌不足。

  • 穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。

  • 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,做圈状按摩。

  • 其它功效:腹胀胸痛、咳嗽气喘。


简单沐浴按摩乳房法

1、将浴水调至40℃左右,较人体温度略高为宜。

2、进入浴缸,用棉纱手套擦洗全身,使全身发热。

3、用手对乳房进行按摩。

4、持刷子自乳房内侧沿着乳房下方的线条,画弧般往外侧刷洗乳房。

5、开大喷头,边刷边冲洗乳房,浴后抹上滋润霜,并用两手按顺时针方向轻轻按摩10分钟。也可以用冷毛巾轻轻揩抹,使肌肤收缩。

6、如果乳房过小,可用毛巾交替做冷敷和热敷,10分钟交替一次。

7、如果乳房过大,则用冷水冲浴。

8、如果乳房下垂,最好用沐浴头从乳房下部往上冲,并环形地按摩乳头周围,借以增加组织张力,使乳房坚挺。

  • 现在不养生,老了养医生,养生能救你的命,医生却不一定能治你的病

  • 用药需谨慎,请遵医嘱!(源于网络)

  •            好药材  好药效   选中药  正元春           

  •              扫描下方二维码,添加关注。

  • 更多精彩,不断更新中医药保健养生知识

  • 您的每一次转发 是对我们最大的支持


相关话题

相关话题

}