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洗了这么多年的手,你洗对了吗?

俗话说“病从口入”

脏手是疾病的“帮手

洗手

病毒、细菌都可能通过手

传染给人

 

而经常正确地洗净双手

可以显著减少手上所带的各种病原菌

有效预防感冒腹泻肺炎

脑膜炎肝炎细菌性痢疾等疾病

所以,

洗手是日常生活中的

最☞简单

最☞有效

防病措施




洗了这么多年的手

你洗对了吗?


让我们在炎炎夏日

做好预防疾病的第一道防线

一起来洗手吧!


第一步(内):掌心相对

手指并拢相互揉搓


第二步(外):洗背侧指缝

手心对手背沿指缝相互揉

双手交换进行


第三步(夹):洗掌侧指缝

掌心相对

双手交叉沿指缝相互揉搓


第四步(弓):洗指背

弯曲各手指关节

半握拳把指背放在

另一手掌心旋转揉搓

双手交换进行


第五步(大):洗拇指

一手握另一手大拇指旋转揉搓

双手交换进行


第六步(立):洗指尖

弯曲各手指关节

把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓

双手交换进行


必要情况下

还有

第七步(腕):洗手腕、手臂

揉搓手腕、手臂

双手交换进行


会了没有?

这可是孝感市第一人民医院

普外科“美小护”

亲手示范喔

来吧!

让洗手变成你的习惯


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