①大脑：每天一小把坚果，勤用脑；
②肺：坚持体育锻炼，多吃胡萝卜苹果，定时开窗通风；
③眼睛：打乒乓球，多吃三色食物；
④皮肤：每天喝6-8杯水，用补水性护肤品；
⑤骨骼：多吃含钙食物，每天运动一小时；
⑥乳房：每月对镜自检…
为健康，行动起来！
