还记得香港爆发流感的新闻吗？
8月5日15时24分
@人民日报 发布了一条微博
香港流感今夏已致307人死亡
据省卫生计生委通报：截至目前，今年我省流感疫情仍较平稳，群众不必恐慌。
但预防胜于治疗
近日，我镇就开展医疗机构传染病防治分类监督综合评价试点工作和民营医疗机构消毒供应专项检查工作，由坦洲镇卫生监督所牵头组织召开全镇民营医疗机构主要负责人工作会议。与会人员共31人。
会上，镇卫生监督所负责人传达了《广东省卫生计生委办公室关于加强基层医疗卫生机构静脉输液管理的通知》、《转发广东省卫生计生委办公室关于进一步开展医疗卫生机构传染病防治分类监督综合评价试点工作的通知》、《关于开展中山市2017年度民营医疗机构消毒供应专项检查工作的通知》及《关于2017年中山市基层医疗机构护理管理和医院感染管理专项督导工作情况的通报》等精神，并针对文件具体要求强调了以下几点：
三点要求
一是基层医疗机构应加强静脉输液管理工作，充分认识加强静脉输液管理的重要意义，严格掌握静脉输液使用指证，尽可能减少不必要的静脉输液，定期开展静脉输液处方点评工作；
二是各医疗机构应加强《传染病防治法》的学习，落实传染病防治主体责任，近期，我所将会开展医疗卫生机构传染病防治分类监督综合评价试点工作，按照“分类监督、动态监管”的原则，实施医疗卫生机构传染病防治分类监督检查，建立科学合理的监督评价体系，逐步实现“监管可控、成效可量、模式常态、效率优化”的监督工作目标，提高医疗卫生机构自身管理水平和传染病监督执法效率；
三是民营医疗、口腔诊所应高度重视消毒供应专项检查工作，对照《医院消毒供应中心（CSSD质量评价项目表）》、《口腔医疗机构消毒供应质量检查标准》进行自查自纠，做好专项检查的迎接工作。最后，对中山市2017年上半年基层医疗机构护理管理和医院感染管理专项督导工作情况进行了通报。
本次工作会议在很大程度上提高了各民营医疗机构防范医疗安全事故的意识，为接下来的卫生监督工作奠定了基础。
那么在平时我们应该怎么做好防护呢？
下面让中山市中医院急诊科的主任医师缪英年，
来给我们介绍一下：中医防治流感的妙招~
饮食起居防流感
中医学上有句话：“正气存内，邪不可干”，就是说，若身体强健，便不受外邪（病毒）干扰。
因此中医着重治本，一方面会用草本消炎解毒，另一方面会提升身体机能，增强免疫力。若只是消除感冒的不适而不提高体质，很容易又会再度受病毒入侵。因此经常感冒的人须加注意，表示他们身体虚弱，抵抗力低下，必须适当作出调理。
生活起居防感冒
（1）感冒病毒靠空气和飞沫传染，水池也能传播。避免到人多空气混浊的公共场所活动如酒楼餐厅，大型集会、超市，泳池活动，减少感染机会。
（2）户内窗户常开 晨起后开窗通风。每日早晚用食醋在房内各蒸一次，每次不少于15分钟（家有流感患者时可用此法）。尽管此法有不同意见，我们觉得依然可用。
（3）患者和家人每天多次肥皂洗手，平时常用水洗脸，可洗去手上和脸上沾附的感冒病毒，避免互相传播。特别是小孩，户外活动后和进食前要洗手。
（4）天气变化注意衣服保温，补充足够的水分，以保持呼吸道黏膜的湿润；饮食应选择清淡、易消化、富含维生素的蔬菜、水果等。煎炸油辣肥腻食物少吃。
（5）保证足够的睡眠，婴幼儿每天需要12小时，学龄儿童要有10小时的睡眠。成人减少夜生活，早睡早起，保持旺盛精力。
民间简疗防感冒
（1）热柠乐煲姜。感冒初起，一杯热柠檬可乐煲姜20克，往往疏解症状，其中生姜具有发汗解表之效，使邪从汗出。效果不错。
（2）对喷嚏频频流清涕，二碗水先将生姜30克煮20分钟，其后加入淡豆鼓10克和三条葱白，3克薄荷叶（新鲜20克），再煮约2分钟再饮，甚有功效。
（3）鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮，喉痒咳嗽有效、频服。
（4）菊花10克，开水冲泡代茶饮，咽干痒初起即服，频服。
（5）三丫苦泡茶（中山市中医院产）、悦康外感凉茶、2包一次，开水泡服，咽痛初起频服，效果甚好，多可控制。注意是每天3次泡服.
各位街坊们，
这些中医防治流感的妙招，
你学会没？
部分素材来源：中山市卫生和计划生育局
