沉重的学业,琐碎的家事,繁忙的工作……生活中,压力无处不在。美国哈里斯调查中心发布的信息显示,人一生60%~90%的疾病都可能与压力处理不当有关。压力正在悄无声息地侵袭着我们的健康。
压力究竟是怎样缠上你的?哪些身体表现说明你压力大?到底该如何面对压力?
来源:生命时报
沉重的学业,琐碎的家事,繁忙的工作……生活中,压力无处不在。美国哈里斯调查中心发布的信息显示,人一生60%~90%的疾病都可能与压力处理不当有关。压力正在悄无声息地侵袭着我们的健康。
压力究竟是怎样缠上你的?哪些身体表现说明你压力大?到底该如何面对压力?
来源:生命时报