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得了广泛性焦虑障碍之后,她给这位医生送来了感谢信


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8月17日,54岁的余女士(化名)将一封感谢信送到了嘉兴市安定医院(海宁四院)院领导手中,要感谢精神科医生赵君的妙术仁心。




原来……

半年前,余女士的儿子正值成年,想到随之而来的学业、就业问题,突然余女士感觉压力很大,很多事情想帮忙,但又力不从心,常常一整天都很紧张,放松不下来,坐立难安,晚上经常性失眠,严重影响了工作和生活。抱着试试看的心情,余女士找到了嘉兴市安定医院精神科医生赵君。

△ 赵君正在给复诊病人调整药物


听完余女士的描述及检验报告,赵君发现,余女士坐在椅子上也在颤抖,根本无法放松,运动性紧张明显,植物神经活动亢进,有恐慌症状。赵君判断这是很典型的广泛性焦虑障碍

经过两个月的药物控制,辅以心理治疗,余女士大部分症状都有了缓解。

“一个人碰到生活事件,会觉得紧张是很正常的反应,但如果这个反应超出一定的度,比如出现心慌、手抖这样的躯体症状,或者时间超出一定的限度,那就要考虑是不是出现情绪障碍,比如焦虑、抑郁。”赵君建议,容易紧张的人可以经常出去走走或进行一些放松训练,比如呼吸放松、肌肉放松、想象放松等,实在是缓解不了的,要及时到心理专科门诊就诊。

△ 赵君坐诊中

    


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extended reading

延伸阅读

广泛性焦虑障碍是以经常或持续的、全面的、无明确对象或固定内容的紧张不安及过度焦虑感为特征。这种焦虑与周围任何特定的情境没有关系,而一般是由过度的担忧引起。典型的表现常常是对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼,如担心自己或亲戚患病或发生意外,异常担心经济状况,过分担心工作或社会能力。这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称,使患者感到难以忍受,但又无法摆脱,常伴有自主神经功能亢进,运动性紧张和过分警惕。一般来说,患者的焦虑症状是多变的,可出现一系列生理和心理症状。        




01
医生名片

Doctor business card

赵君 JUN ZHAO


简介:主治医师,国家三级心理咨询师,安徽皖南医学院医学心理学本科毕业,从事精神科临床工作9年,曾先后在上海精神卫生中心及湖州市三院进修。

擅长:抑郁、焦虑、失眠等心身障碍疾病和双相情感障碍、精神疾病的诊治。 

出诊时间:周一下午、周三上午(心身障碍科)


                           

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