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太阳穴 位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。 治疗失眠 |
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听宫穴 位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。 |
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印堂穴 位于人体额部，在两眉头的中间。 治疗鼻炎 |
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风池穴 位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。 1、防治颈椎病 2、疏肝理气 3、治疗偏头痛 |
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风府穴 位于颈部，当后发际正中直上1寸。 1、脑血管疾病 2、老年痴呆 3、治疗眼睛干涩 |
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天柱穴 位于后头骨正下方凹处。 |
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膻中穴 位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。 1、心血管疾病 2、熬夜疲乏 |
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巨阙穴 位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。 |
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章门穴 位于腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。 排解油腻 |
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期门穴 位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。 保护肝脏 |
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曲骨穴 位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。 治疗尿频尿急 |
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心俞穴 位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。 防治心脏病 |
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大椎穴 位于第7颈椎棘突下凹陷中。 |
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至阳穴 位于第7胸椎棘突下凹陷中。 急性胃痛 |
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天宗穴 位于肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。 1、肩膀疼痛 2、乳房胀痛 |
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八髎穴 分别在第一、二、三、四骶后孔中。 男科病妇科病 |
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劳宫穴 位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。 降心火 |
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后溪穴 微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。 落枕 |
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养老穴 以手掌面向胸，当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。 糖尿病 |
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鱼际穴 位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 哮喘 |
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合谷穴 位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。 1、美容养颜 2、缓解鼻炎 |
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大陵穴 位于腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 养护心脏 |
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内关穴 位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 1、心血管疾病 2、失眠 |
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极泉穴 位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。 心律不齐 |
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曲池穴 位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。 治疗湿疹 |
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足三里穴 位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。 1、消化道疾病 2、膝关节痛 3、健脾祛湿 |
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三阴交穴 位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。 治疗湿疹 |
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行间穴 位于第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。 降血压救急 |
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内庭穴 位于足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。 减肥 |
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太冲穴 位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。 1、缓解不良情绪 2、养护肝脏 |
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涌泉穴 位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 1、治疗上火 2、养肾补肾 |
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申脉穴 位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。 晨起养生法 |
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太白穴 位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。 1、排解疲乏无力 2、脂肪肝 |
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照海穴 位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。 心血管疾病 |
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