时下最火爆的手机游戏
非王者荣耀莫属
据腾讯官方数据显示
王者荣耀的注册用户已突破2亿
每7个人中
就有一个“王者荣耀”手游爱好者
目前
“王者荣耀”这款手机游戏风靡一时
在我们身边就有大量的游戏粉丝
他们无论何时何地
都在低着头端着手机激情对战
“敌军还有5秒到达战场
全军出击！”
在“王者荣耀”的游戏群体中
未成年人的比例居高不下
许多青少年拿到手机的第一件事
就是王者荣耀！
痴迷于手机游戏的背后
不仅影响孩子的学习和成长
对身体更是严重的伤害
……
栖霞高中生小旭今年16岁，对这款游戏的喜爱简直到了“走火入魔”的程度。整个暑假，他从早到晚都低头沉浸在王者荣耀的世界中，就连上厕所也不肯放下手机。
这天一早，熬夜“奋战”的小旭醒来后摸出手机，刚要准备再开一局，忽然发现自己的脖子僵住了，轻轻一动就疼痛难忍，而且头晕目眩，在床上不敢起身。父母立即带他到栖霞市人民医院就诊。
“从检查结果可以看出，小旭的颈椎曲度变直，是典型的颈椎病变。造成这种情况的原因，与孩子长时间低头玩游戏有直接关系。”栖霞市人民医院骨外科医生说。
考虑到小旭年纪小，病情并不算太过严重，医生选择保守治疗。为了保证病情不再复发，医生要求小旭今后看手机每半小时到一个小时抬起头，做些头部活动；每天看手机的时间不超过2小时。同时医生提醒，“低头族”易患颈椎病，应及早预防，为孩子养成良好的使用手机的习惯。
医生告诉小旭的父母，在玩手机的时候，通常是低着头的，会使颈部承受很大的负荷。有资料显示，正常成人头部重约5kg，当低头看手机时，头部与胸部通常呈60°角，这时由于物理杠杆作用以及重力作用，颈部肌肉要承受25 kg以上的重量！
长时间低头游戏，会导致颈椎椎间盘的压力增高，以及颈后部肌肉和韧带的松弛，失去弹性，导致颈椎正常的生理前凸消失，甚至造成“反屈”，引起颈椎退行性病变。
长期沉迷手机游戏，做“低头族”，对身体的伤害是多种多样的。
因此，玩手机游戏时一定要掌握一个“度”，尤其未成年人自控能力较差，更容易沉迷其中，不知不觉影响到健康。如果你身边也有沉迷于“王者荣耀”之类手机游戏的ta，不妨把这篇文章转给ta看看吧！
指导专家：马 田
编 辑：昕 男
