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小儿厌食怎么办?教您几个小妙招

作者:孔小娜 深圳市宝安中医院(集团)中医儿科医学硕士,中医师,毕业于天津中医药大学针灸推拿学专业。


导读  





小儿厌食症为小儿食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状,并非一种独立的疾病。在小儿时期很常见,主要表现为食欲不振,可伴有呕吐腹泻便秘、腹痛等。



一、导致厌食病的原因


1、乳食不节,小儿喂养的原则是“乳贵有时,食贵有节”。饮食没有节制、规律可导致脾胃受伤、受纳运化功能减弱,出现食欲不振或厌恶乳食之症。


2、痰湿滋生,乳母过食寒凉,小儿嗜食生冷瓜果,导致脾阳受伤,痰湿内生,影响脾胃消化功能,出现厌食。


3、虫积伤脾,小儿脾胃虚弱、饮食不洁或有吸吮手指的习惯易患肠道虫证虫积扰乱脾胃气机,影响消化吸收而致厌食。


4、脾胃虚弱,小儿禀赋不足,后天失养,致使脾胃虚弱,消化功能下降而致厌食。



二、厌食症的危害


小儿生长发育迅速,如果长期厌食则使气血生化不足,抵抗能力下降,诱发各种疾病,所以本病应该引起足够的重视,并及早治疗。



三、厌食症的治疗方法


小儿推拿治疗宝宝厌食,方法简单,取效迅速,疗效良好,可作为首选疗法!常用的方法有:


1、补脾经300次

位置:脾经在拇指桡侧赤白肉际。

手法:循拇指桡侧边缘,沿指尖向关节处推为补。

功效:健脾胃、补气血。


2、揉中脘100次

位置:前正中线上,肚脐上4寸处。

手法:用指端或掌根按揉中脘。

功效:健脾和胃、消食和中。


3、摩腹200次

位置:腹部。

手法:用掌面或四指摩腹200次。

功效:消食、理气、降气。


4、揉板门100次

位置:手掌大鱼际平面。

手法:一手将小儿手固定,另一手拇指端揉小儿大鱼际平面

功效:健脾和胃、消食化滞。


四、预防与护理


1、首先保持合理的膳食与良好的进食习惯,动物食品中含锌较多,锌可以增加食欲,在饮食中药保持一定的比例。


2、给孩子做出好榜样,一般父母挑食或偏食,则孩子厌食的可能性较大。


3、注意引导,当孩子不愿意吃某种食物时,大人应有意识适当引导他们品尝这种食物。


4、创造良好的进食氛围,使孩子在愉快的氛围下进食。



中医儿科健康热线:29629333转8309、8310、8311



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