“一场秋雨一场寒”，随着秋季的到来，风湿骨病患者难熬的日子也慢慢到来，秋季预防风湿骨病尤其重要。
现在。早晚温差大，秋季是骨病多发期。“平日里好端端的，可是一变天，膝盖就疼得不行。”
这是大多数骨病患者的心声。据临床调查报告指出：患者年纪在60岁左右，患有膝关节炎多年，一旦气温有点变化，天气寒冷阴湿，膝盖就开始“发作”。
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风湿骨病 我有一招
骨伤骨病趁早治，安稳过秋少烦恼。随着天气日渐转冷，对骨病患者来说又将面临严峻考验。入秋气候逐渐寒冷，治疗骨病难度大，且发病时情况更为严重，因此患者想要安稳过秋冬，骨伤骨病应趁早治疗。
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补钙、增强免疫力
风湿骨病多发于中老年人，处暑刚过，天气渐凉，关节更易受到冷空气的侵袭，此时应注重营养、增强体质、提高机体免疫功能，积极参加体育锻炼，同时也要注意防寒。
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活血止痛 养生保健
中医讲，经络畅通，健康无病，若阻滞不畅，轻则不适，重则疾病。约90%的风湿骨病患者对秋季的气候较敏感，特别在北方，秋季早晚温差大，筋脉不通，血流不畅，易致筋骨疼痛。因此做好预防很重要。秋季来临，老风湿患者应特别注意保暖，及时增减衣服。
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跌打损伤 家庭必备
入秋后日常全家人应经常参加体育锻炼，如保健体操、打太极、广播体操、散步等。秋季出游家庭必备跌打损伤等防护药品。
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