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【阿胶】——秋季调理身体补气血的首选滋补佳品!


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随着时间的流逝,岁月总会在人的脸上留下痕迹。如果把人的生命比作一棵树,气血就是树根,无论树生长在何处,都一样需要空气,阳光和水,而气血就是这生命之树的阳光和雨露。


传统医学认为,秋冬进补可平衡阴阳,调和气血。秋冬时节进补不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪,使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实,使身体能进入到最佳的状态。


秋季进补最重要的就是“气血”?


中医讲,长寿要调理气血,因为调理气血可以防止气血补过而发生一些疾病。人体健康最重要的就是“气血”两字,我们身体的一些疾病都是气血出现了问题而导致的,只要气血和顺,人体自然不会出问题。


《本草纲目》也有记载,说阿胶“本经上品,陶弘景曰:出东阿,故名阿胶。主心腹内崩,劳极洒洒如疟状。腰腹痛,四肢酸痛,女子下血,安胎。”也说了坚筋骨、活血、补血、养血补虚这些功效,在临床经常用阿胶治一些气血不调、身体虚弱的病,取得了很好的疗效。阿胶被称为“补血圣药”和“滋补国宝”,与人参、鹿茸并称为“中药三宝”。


秋季补气血的首选是?



人最重要的是气血。因为气,身体才显形,因为血,才能保证全身营养的供应。所以说阿胶,我有一些体会。身边有些老年人经常找我要东阿阿胶,有的压力大,吃吃睡眠轻松了。


自古有“秋冬进补用阿胶”的说法。因为秋天,自然界的景象因万物成熟而平定,气血要开始“收”了,这时你一定要注意滋补身体,积蓄能量,以待冬天的到来。此时适宜吃些养阴润燥的药,滋阴润肺的食物。阿胶是润肺的,有很好的滋阴润肺的功效。


就像动物秋天要储备冬粮一样,入秋吃阿胶能增强身体气血的滋养,为秋季气血的“收敛”和抵御较低气温做好充分的准备。



作为滋补佳品,阿胶适用人群有哪些?


1、更年期患者:人体内雌雄激素水平发生变化,易被激怒、脾气暴躁。


2、贫血患者:缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血;


3、女性:治疗月经不调,崩漏带下,帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复,经常服用可美容养颜;


4、亚健康及体力脑力过劳者:健脑益智,抗疲劳,增强体质,提高抗病能力;


5、老年人:补钙,缓解骨节疼痛,关节屈伸不利,虚劳咳嗽,润肠通便,延缓衰老,提高抗病能力。



阿胶的好处?


1、预防更年期抑郁:更年期抑郁主要由于雌激素低造成的,阿胶中含有多种分泌激素的原料所需的元素,可调节雌激素平衡。


2、补血止血:阿胶补血的效果显著,人们给了它“补血圣药”的美名,擅长治疗血虚引起的各种病症。


3、调理月经:阿胶可以用于因血虚引起的月经不调,血多者用来固摄,血少者用来行血。


4、缓解痛经:女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”,身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。


5、改善睡眠:可以滋阴养血补虚,具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。


6、美容养颜:食用东阿阿胶会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血,使得面色红润。


7、滋阴润燥:阿胶具有改善肺热阴虚,咽喉干燥的效果。

推荐阿胶吃法


熬:阿胶



“滋补国宝,东阿阿胶


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