高血脂症在中老年人中发病率极高,它可引起动脉粥样硬化,极易危及生命。因此,高血脂症严重性绝对不能忽视,一定要掌握正确的药物治疗原则和日常保健知识,以避免悲剧的发生。
基本认识
一、分类及病因
1.原发性高血脂症
病因:
遗传因素。遗传可通过多种机制引起高脂血症,主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏),多由于基因缺陷引起。
饮食因素。饮食因素作用比较复杂,高脂蛋白血症患者中有相当大的比例与饮食因素密切相关。
血液中缺乏负离子(负氧离子)。血液中的正常红细胞带负电荷,而病变老化的红细胞带正电荷,由于正负相吸,红细胞凝聚成团,造成血液粘稠。
2.继发性高血脂症
病因:
多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
二、常见临床表现
根据程度不同,高血脂的症状表现不一,主要分为以下几个方面:
1.轻度高血脂
通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。
2.一般高血脂
表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
3.高血脂较重
出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。
4.长期血脂高
脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
用药治疗
一、西药治疗
常用降血脂西药有四类:他汀类、贝特类、胆酸螯合剂、烟酸。
1.他汀类
药物及用量:
洛伐他汀(20~80mg/日):美降之、罗华宁、洛特、洛之特、明维欣。
辛伐他汀(10~40mg/日):舒降之、理舒达、苏之、泽之浩、辛可。
普伐他汀(20~40mg /日):普拉固、美百乐镇。
氟伐他汀(20~80mg/日):来适可。
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阿托伐他汀(10~80mg ):立普妥、阿乐。
服用:每天下午或临睡前服用。
作用:使肝脏减少胆固醇和甘油三酯生成,增强肝脏从血液中除去 LDL-C、TG,因此,能有效降低LDL-C和TG水平。
副作用:肝脏损害;肌病,合用另一种降脂药吉非贝齐,使肌病的发生率大增;皮疹、疲劳,头痛,CK升高,ALT/AST升高等。
2.贝特类
药物及用量:
非诺贝特:常用剂量为每次口服0.1g,每天3次。
吉非贝齐:又名诺衡、康利脂。常用剂量为每次口服0.6g,每天2次。
苯扎贝特:又名必降脂、阿贝他,常用剂量为每次口服0.2 g,每天3次。
作用:
增强脂蛋白脂酶的活性加速脂蛋白的分解。
也能减少肝脏中脂蛋白的合成,从而降低血脂。
显著降低甘油三酯,除了纠正血脂异常来发挥抗动脉粥样硬化作用之外,还能防止血液凝固、促进血栓溶解、减少动脉粥样硬化性炎症等。
副作用:
常见的不良反应为胃肠道不适,轻微的恶心、腹泻和腹胀等,通常持续时间短暂,不需停药。
长期服用时,应警惕肝、肾功能损害。
同时服用贝特类与他汀类两种调脂药物时,发生肝肾损害和横纹肌溶解症的危险会明显增加。
贝特类可使胆结石的发生率升高。
贝特类对胚胎有一定毒性,个别服药后白细胞、红细胞和嗜酸粒细胞可能减少。
3.胆酸螯合剂
药物及用量:
考来烯胺16~24 g/日。
考来替泊20~30 g/日,分2次。
作用:阻止肠肝胆酸循环,增加 LDL受体数量。适用于家族性高胆固醇血症,家族性混合性高脂血症。
副作用:胃肠道不适,肠道吸收药物减少。
4.烟酸
药物及用量:
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烟酸1.5~3g/日,分 2~4次。
作用:抗脂肪分解,肝胆固醇合成减少,乳糜微粒/VLDL/LDL分解代谢增加。
副作用:潮红,瘙痒,皮肤干燥,十二指肠溃疡,胃肠道不适,黑色棘皮病,胃酸增加。
二、中药治疗
1.降脂排毒胶囊
功效与主治:清热排毒,化瘀降脂。用于浊瘀互阻,高血脂症。
用法与用量:口服,一次2粒,一日1~2次。
2.松龄血脉康胶囊
功效与主治:平肝潜阳,镇心安神。用于肝阳上亢所致的头痛、眩晕、急躁易怒、心悸、失眠;高血压病及原发性高脂血症见上述证候者。
用法与用量:口服。一次3粒,一日3次,或遵医嘱。
3.脂脉康胶囊
功效与主治:消降通血脂血食脉,益气血。用于动脉硬化症、高血脂症等。
用法与用量:口服。一次5粒,一日3次。
4.心脉通片
功效与主治:活血化瘀,通脉养心,降压降脂。用于高血压、高血脂症等。
用法与用量:口服,一次4片,一日3次。
5.心血宁片
功效与主治:活血化瘀,通络止痛。用于瘀血阻阻络引起的胸痹,心痛,眩晕;冠心病、高血压、心绞痛、高血脂症等见上述症候者。
用法与用量:口服,一次4片,一日3次,或遵医嘱。
6.丹田降脂丸
功效与主治:活血化瘀,健脾补肾,能降低血清脂质,改善微循环。用于高血脂症。
用法与用量:口服,一次1~2g,一日2次。
三、联合用药
1.用药原则
降血脂类药+保健品
温馨提醒:弄清患者胆固醇和甘油三脂哪一项高,然后对症用药。
2.具体用药方案
辛伐他汀+降脂排毒胶囊+天然维生素 EC 丸。
功效:辛伐他汀可抑制内源性胆固醇的合成,降脂排毒胶囊可化瘀降脂,天然维生素EC对血脂代谢有一定作用。
非诺贝特+降脂排毒胶囊+天然维生素 EC 丸。
功效:非诺贝特可降低血清胆固醇、甘油三酯和升高高密度脂蛋白,降脂排毒胶囊可化瘀降脂,天然维生素EC对血脂代谢有一定作用。
辛伐他汀+辅酶Q10
功效:他汀类药物在降低血脂时,会阻断体内辅酶Q10的合成,同时服用辅酶Q10,可降低他汀类药物的副作用。
非诺贝特+深海鱼油+卵磷脂
功效:非诺贝特可降低血清胆固醇、甘油三酯和升高高密度脂蛋白,深海鱼油+卵磷脂,可起到调节血脂、软化血管等作用。
辛伐他汀+深海鱼油+卵磷脂
功效:辛伐他汀可抑制内源性胆固醇的合成,深海鱼油+卵磷脂,可起到调节血脂、软化血管等作用。
调理与保健
一、日常调理
二、饮食调理
早餐一碗燕麦粥:燕麦含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。
午餐半碗豆:豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分,其中最主要的是可溶性及不可溶性纤维。
晚餐三瓣大蒜:每天吃3瓣大蒜,持续8周能使血中“坏胆固醇”浓度下降10%。生吃、熟吃均可。
每天吃半个洋葱:每天只要吃半个生洋葱,持续8星期,就能使“好胆固醇”浓度增加20%,生吃效果较好。
用橄榄油做食用油:橄榄油能对心血管系统产生最佳的保护作用。
每周两次清蒸海鱼:海鱼的欧米伽—3脂肪酸含量非常高,最健康的吃法是清蒸。每周两次,每次150克以上即可。
每周一碗姜汤:姜中的成分“生姜醇”及“姜烯酚”是降胆固醇的有效成分,将晒干的姜磨成粉冲热水喝下即可。