人到了一定的年纪定期体检是非常必要的。我们有钱换几千块一个的手机,却没钱给爸妈做几百块的体检,而家人的健康才是我们最大的财富,希望不要等到失去后才追悔莫及!
十个常规体检不能省
体重、血压 判断糖尿病和心脑血管疾病的发生危险。
血、尿、便常规 了解有无贫血、感染,以及泌尿系统和消化系统炎症等疾病。
心电图检查 可以了解心肌供血情况、是否有心律失常等。
腹部B超 可提前发现是否出现肝、胆肿瘤或者胆囊结石等。
血糖、血脂 可早期发现糖尿病、血脂异常等。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人应特 别注意。
尿酸 可早期发现痛风的潜在危险。高尿酸血症还可以影响心脑血管,肝肾等器官、组织的功能。
测骨密度 可判断骨质疏松情况,50岁以上男性和45岁以上女性最好检查。
妇科检查 对发现和预防女性乳腺疾病、宫颈癌、卵巢癌等非常重要。
心脑肠胃要加查
心脏检查 平时生活中觉得胸闷心悸、心前区不适,尤其是有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者心脑血管疾病家族史的老人,必要时可以做心脏负荷试验、24小时心电图及心脏彩超。
脑部检查 经常头晕、头痛、眼花的老人,建议做脑血管超声、头颅CT或脑部磁共振,以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病。颈动脉彩超可以了解颈动脉、椎动脉和大脑供血情况。
胃镜、肠镜检查、大便潜血试验 胃镜是诊断胃癌的标准,经常胃痛的老人最好每年检查一次,老年人大肠癌发病率相对较高,肠镜检查可发现一些癌前病变;大便潜血试验可以帮助发现早期消化道疾患及癌症。
这些体检数值要关注
血脂 血总胆固醇应为0-5.2mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇应为1.46-4.36mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇应大于1.15mmol/L,甘油三脂应为0-1.70mmol/L。
血压 老年人无高血压者,血压值应小于140/90mmHg,其中高龄老年人(大于80岁者)应不低于120/60mmHg,有高血压者(除年龄外无其他危险因素和病史),血压值应小于150/90mmHg。
血糖 正常时,空腹血糖应低于6.11mmol/L;当空腹血糖高于5.61mmol/L,餐后2小时血糖大于7.8mmol/L,属于糖耐量异常,应该引起重视。
体重 老年人标准体重的简单计算:
男性 身高(厘米)—105=体重(公斤)
女性 身高(厘米)—100=体重(公斤)
超过或者低于标准体重5公斤以上,应引起重视。
不同年龄段的特殊检查建议
40+ 关爱心脏 人在四五十岁时,心脏和血管都会有一个明显的老化,弹性大不如前,特别是对有心脑血管疾病家族史的人来说,定期检查很有必要。建议该年龄段人群每年定期检查心血管健康,记好自己的血脂、血压等指标。
50+ 护好骨和肠 50岁的人,如果出现浑身疼痛、易骨折等症状,就该考虑患有骨质疏松症了。这个年龄段的人一般都或多或少出现骨质疏松,建议每年做一次骨密度检查。
除了骨骼,50岁的人还应关注肠道健康。在做肠道检查时,要更加注意肠息肉、慢性溃疡等病变,防止这些小的病变发展成为肿瘤。
60+ 全面关注身体健康 60岁是老年生活的开始,该年龄段的老人应该展开全面体检,而不是有所侧重的检查。除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等等的检查,以及眼底病变的预防。老年人易发的白内障、青光眼、黄斑变性等,如果早期发现。可以得到较好的控制和治疗。
详询请致电中山市古镇人民医院体检中心
联系电话 0760-22326512
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