平时大多数人认为能吃能喝才是健康体质,认为只要胃口好,就会身体健康。然而并非如此,有些疾病的症状恰恰是“胃口好”,要提高警惕。
向心性肥胖
有的患者胃口大好,面部胖如满月,胸腹部脂肪堆积,却四肢削瘦,与肥胖的躯干形成鲜明的对比,这就是中心型肥胖,特点就是脂肪主要沉积在心脏、腹部及周围等部位。这是由于皮质醇分泌亢进而引起的代谢性疾病。患者的“好胃口”是超过身体所所需的,因此导致肥胖。此类人应清淡饮食,多运动,保持良好作息规律。
有些人到35岁或40岁左右,忽然变得食欲旺盛,但体重却逐渐下降,总是大量喝水,频繁上厕所,这可能是患了糖尿病,要多加注意。
控制肥胖是预防糖尿病的关键,尤其是腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高耐糖量。此外,还应控制高血压,定期做血糖检查,一般45岁以后要每3年测一次血糖。
十二指肠球部溃疡
该病患者多在空腹时疼痛,进餐后缓解。这是由于进食稀释过量的胃酸,减缓疼痛,从而导致食量增加。
这类人应加强营养,选用易消化、高热量食物,如细面、鸡蛋、瘦肉等。泛酸多的患者应少喝牛奶,不吃油腻食物,甜食会促进胃酸分泌,要控制。
近期食欲增加,却总感到疲惫无力,易出汗,且情绪易激动,这可能是甲状腺在做鬼,专家认为甲亢主要由遗传,有应激因素参与而发病。预防甲亢应注意饮食有节、起居有常,心情愉快,适量运动,增强免疫力。