国庆假期就在眼前
小编已经准备好开启追剧模式
崛起的网剧、
出彩的综艺、
一部接着一部的电影……
即使困到模糊也仍然熬夜坐等更新！
疯狂追剧的后果就是才高八斗、学富五车，哦，拿错剧本了，并不是！
眼睛干涩、充血都找上门了……
一般这种时候，拿出一瓶眼药水滴上几滴就是大多数人的选择。
不过有些时候，滴了眼药水并没能有效缓解眼部不适，近来更有这样的传言甚嚣尘上：
这样滴眼药水可能毁了眼睛
那么眼药水真的会伤眼吗？
该如何正确使用眼药水？
眼药水打开后会和空气接触，此时就很容易被各式各样的有害微生物所污染。
如果你在说明书上看到苄烷铵、苯扎氯铵、苯甲酸钠、山梨酸、羟苯乙酯这样的字样，那么它们基本都含有防腐剂成分。
一般瓶装、能使用很久的眼药水，如果没有防腐剂成分，一旦被有害微生物污染对眼睛会造成更为严重的伤害。
所以合理添加防腐剂，正常使用也不会对眼睛带来严重危害。但如果在不必要的情况下长期使用，这些防腐剂成分就可能对眼睛带来伤害。
如果主要是为了滋润眼表、保湿等作用，可以适当滴护眼的眼药水。这类眼药水通常没有什么副作用，不必太过担心。
但当眼睛并未感到干涩时，没有必要使用眼药水。
对于长期对着电脑的上班族，建议一天滴3到4次即可，不宜过多。在对这类眼药水的选择上，建议尽量选用正规厂家生产、不含防腐剂的眼药水。
如果你想想真正缓解眼睛疲劳，最好还是注意科学用眼，别过分依赖眼药水。
滴眼液应该放在阴凉避光的地方，可别贪图方便贴身携带，体温会导致滴眼液升温变质。
滴进眼睛前，要先观察观察滴眼液的状态。如果是水药分离的状态，先摇匀后再用，这样可以让药液浓度一致。
滴眼液不是直接滴在黑眼球上，而是应该滴在下眼皮和眼球之间的结膜囊内。 结膜囊的容量有限，一滴的量正好。
如果药水不是水药分离的类型，一旦出现沉淀或颜色变化，赶紧扔，不然伤的可是你自己的眼睛。
打开瓶盖放在桌上时，要把瓶盖口向上，手也得洗干净，防止眼睛被细菌感染。
假如你需要用不同类型的滴眼液，要注意先后顺序：先用吸收快的，再用吸收慢的；先用刺激性小的，再用刺激性大的。
滴眼液再好用，也不要同时使用3种以上的滴眼液。若是不同滴眼液，使用间隔要在5分钟以上，免得药物成分互相打架，影响效果。
眼药水的选择使用需因人而异
现下容易造成用眼过度的人群主要集中在电脑族和青少年群体中，该类群体由于工作或学习需要，经常性的会感到眼睛干涩、不适等。
而线下市面上的润眼液产品众多，主打的功效也不同，有抗细菌的、抗病毒的、抗过敏的；有局部营养的，也有人工泪液；有治疗青光眼、结膜炎、干眼症的等等。
像醋酸可的松眼药水和地塞米松滴眼液，属于激素类眼药，长时间使用或可导致青光眼、白内障等眼病的发生，尤其是高度近视患者，如果长时间使用激素类眼药，更容易引起高眼压，进而影响视功能。所以消费者在购买眼药水时需注意选择适合自己的眼药水产品。
眼药水不是随便一滴就可以，还是有很多细节需要注意的：
滴眼药水之前一定要清洗双手，不管是水洗还是用免洗消毒液，这个步骤是一定不可少的。
滴眼药时应注意瓶口向下，距离眼球3-5CM左右，切勿触及睫毛和睑缘，切勿压迫眼球，以免造成污染或损伤眼睛。
先滴出一滴眼液冲洗瓶口，然后用手指轻轻拉开下眼睑(俗称下眼皮)，充分暴露下穹窿结膜囊(下眼睑与眼球形成的窝里)，然后眼看上方，将眼液滴入下穹窿结膜囊内。特别提醒，千万不能直接滴在角膜(俗称黑眼仁)上，滴药后闭眼休息三分钟。
眼药如果为混悬液(如乳白色液体等)，应摇匀后使用。滴入阿托品或皮诺卡品类药物时，应压迫泪囊2-3分钟，避免药液经泪道流入泪囊和鼻腔后经粘膜吸收而引起不良反应。
一般一次滴入一滴眼液即可。同时滴入多种药物时，每次间隔5-10分钟，应先滴眼药水，后涂眼膏；先滴刺激性弱的药物，后滴刺激性强的药物。
滴入眼液后，头部应稍偏向患侧，避免药液流入健眼，引起感染。
用心护眼
细心观察
或许你将看到一个更温柔的世界
来源：邵逸夫医院
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