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看到猝死这个词,大家都会心头一紧,数据显示,平均下来,我国每年有180万人因猝死离世。猝死平均抢救成功率还不到1%。过去人们一直觉得,猝死毫无征兆可言,但近年来,随着心脏骤停后被抢救成功的患者增加,临床研究发现,猝死也是有前兆的,身体会提前给你发出信号,早日了解这些征兆,给你的身体也放个假吧。
猝死前的信号别放过
感冒之后长时间的极度乏力和胸闷
这是很多年轻人,甚至是学生出现猝死的常见征兆,让人十分痛心。
一般而言,这是心肌炎诱发心衰的典型症状,而心肌炎的发生又和感冒有关。
因此,青年人如果在感冒发烧后,出现无原因的全身乏力、胸闷症状,要马上考虑是不是患上心肌炎,立即排查,切勿耽误。
长时间持续的、不明原因的牙疼和下巴疼
长时间心肌缺血会严重损害心脏健康,最终可能演变成心脏骤停、猝死。
当出现心肌缺血时,有很多人会感到牙疼、下巴疼及一侧脸颊疼,这是因为神经反射出现交叉。
临床上,很多人一味去看口腔科,结果治疗被延误,发生猝死。
长时间上夜班,近期内出现心慌气短,烟瘾很大
从许多报道中不难看出,夜班一族是猝死的高发人群,就算他们在下夜班后有充足的时间睡觉,但依然改变不了心脏受伤的事实。
这主要是由于熬夜打乱了心脏天然的作息时间,出现骤停也就不奇怪了。
而如果经常上夜班的人还一直抽烟,心脏病发作的几率会更高。如果这类人出现了心慌、气短,甚至头晕的情形,一定要高度警惕。
经常运动的人、老年人心率长时间低于50次/分
一个爱好运动的人,在没有任何疾病前兆的情况下突然猝死;还有些老年人,平时自认为心脏功能不错,却在夜间突然离世。这些惨剧都和心动过缓有关。
健身爱好者由于心脏输出量大,夜间心脏跳动更慢,因此容易发生停跳。
老年人则受心脏搏动功能下降的影响,也会有心率下降的问题。
身体长时间的肥胖或者超重
和体重正常的人相比,超重、肥胖者发生猝死的几率要高很多。
这与心脏长期承受的过重负担有关,另外,肥胖者很有可能伴随高血脂、高血压和动脉硬化问题,这也将增加猝死的可能性。
最近一个月内出现3-4次心前区闷痛
每一次心前区闷痛,都有可能是冠状动脉斑块破损的表现。
虽然随着血液运输的恢复,症状会有所缓解,但这是一个信号:以前稳定的斑块,现在开始活动了。
一旦栓子完全堵塞了血管,猝死就有可能发生。
河北医科大学第二医院心内科副主任医师李亮供稿
编辑:康小北
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