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【世界镇痛日】关于镇痛,你的观念该更新了!

长期以来,人们认为疼痛只是疾病的表现,随着疾病的治愈,疼痛就会消失,所以忍受疼痛的折磨,似乎是一种很正常的事情,使得很多病人的疼痛没有得到及时的治疗。

国际疼痛研究会(IASP)2003年8月在美国召开的第十届世界疼痛大会上达成了共识,认为慢性疼痛是一种疾病,是继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”。

2004年起,国际疼痛研究学会将10月11日确定为“世界镇痛日”,并建议根据各国情况,可以把10月中旬的一周定为“镇痛周”。

中华疼痛学会积极响应,将2004年10月11日至17日(10月的第3周)定为第一个“中国镇痛周”,并在“世界镇痛日”提出了“免除疼痛,是患者的基本权利”的宣传主题,以唤起人们对疼痛的关注。

“世界镇痛日”

 ——让我们对疼痛说再见!


作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉———“疼痛”,是人类经常遇见的问题。但由于长期以来人们对疼痛的认识比较片面,认为疼痛只是疾病的症状,只要疾病治好,疼痛就会消失,所以至今还有众多患者正在忍受着疼痛的折磨。

创伤及手术后疼痛

一般来说,手术后出现伤口疼痛属于正常的生理现象,术刀口大概在2~3周后会结疤,这时候伤口的组织开始增生,大约持续3~6个月左右增生才逐渐的停止,这时候疤痕会逐渐的变软。疤痕开始增生的时候,局部会出现发红、发紫、变硬,因为疤痕处有新生的神经末梢,所以疤痕会出现痒痛,一般以刺痛最为明显。对于这种类型的伤口疼痛一般来说不需要做什么特殊的处理属于正常的现象,如果患者实在难以忍受可以使用一些止痛药辅助治疗。

手术后伤口疼痛怎么办

通过针灸、按摩等方法,活血化瘀,疏通经络,有较好的止痛效果。


▌颈痛

颈椎退化或小关节的错位,都会使椎动脉受压,引起脑干供血不足,继而影响到血管收缩中枢。多方面的作用会使冠状动脉痉挛,产生心肌缺血,出现胸闷、心慌、心前区疼痛、心律失常等症状,也称为“颈性心绞痛”。这样的疼痛持续时间一般比较长,一旦出现疼痛,应及时去医院就诊。

▌肩痛

许多不明原因的肩关节疼痛往往容易被判断为“肩周炎”,从而造成了许多漏诊、误诊和误治。其中最容易混淆的肩膀疼痛就是肩周炎和肩袖撕裂,两者发生的原因不同,在治疗方法上更是截然相反。

肩袖损伤表现为患者主动上抬患肢时受限,在他人帮助下,被动上举患肢时,传导给帮助者的阻力较小,而肩周炎患者主动和被动运动通常都较困难。冬季气温较低,人易受到寒邪侵袭,在锻炼前要做好热身运动。在明确诊断前,切勿盲目地进行“爬墙”等锻炼,因为早期肩袖损伤是需要制动治疗的。


肩膀痛原因很多,去医院找准原因,针对性处理才是上策



▌腰间盘突出症

在中医理论中,腰是肾的房屋,腰间盘突出就像肾的房子漏了、受累了,实际上就是肾虚了,血液供养不足,肝藏血少了,腰间盘突出就是“血不养筋”。人体的腰椎两边都有大筋,也就是这大筋松了,因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用,人身体活动都牵连到它,它的筋松了没有力量了,人一打喷嚏稍一用力大筋就出来了。这种情况不是病,而是肝肾亏虚导致的血不养筋。


三叉神经痛

三叉神经头痛又叫丛集性头痛,俗称“脸痛”,是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的放电样剧烈疼痛,发作很有规律,常伴发眼睛发红、流泪、鼻塞、流鼻涕等症状。男性多发,与他们大量吸烟、酗酒、焦虑等不良生活习惯和精神心理状态有关。由于这种类型的头痛发作频率常在一天1—8次之间,因此,预防治疗非常重要,具体用药需要在医生的指导下使用。


带状疱疹后神经痛

疱疹可以通过治疗很快消失,但是疱疹消失了却还会感觉到剧烈的疼痛,且疼痛的时间持续较长(1个月以上),这种并发症称之为带状疱疹后神经痛(postherpetic neuralgia,PHN)。PHN是最常见的一种神经病理性疼痛,可表现为持续性疼痛,也可缓解一段时间后再次出现。

PHN治疗方法:

①药物治疗:绝大多数PHN经过正规的药物治疗,都能得到有效的控制。

②理疗,如威伐光等。

③神经阻滞、神经毁损(包括射频、臭氧、阿霉素等)等。

④神经调控技术,如椎管内持续给药、脊髓电刺激等。

⑤其它治疗,如中医治疗(针灸、梅花针、放血、蒸疗等)、大自血、外科手术等。


脚痛

出现脚部疼痛,很多人会怪罪鞋子穿得不舒服。而其实这常常是美食醇酒惹的祸。动物内脏、海鲜、浓肉汤、食用菌类、豆类及啤酒等都是高嘌呤类食物,会使血液内尿酸含量过高,尿酸盐结晶析出并沉积在关节处,足关节最低,沉积也就最严重,最易发生痛风。发生这种情况,除了改变饮食习惯,还得积极配合治疗。

以下七类疼痛病人需到医院进行详细检查:

一、病因及归属尚不清楚的疼痛:

如果经过长时间的检查,也未检查出引起疼痛的原因。

二、病因虽然清楚,但无特效治疗方法的疼痛:

如带状疱疹,一部分人水疱好了,但仍然感到剧烈疼痛。

三、各种颈肩腰腿痛:

有人是软组织有问题,经各种治疗效果不佳;有人是椎间盘有问题,但没有达到非手术不可的地步,或术后仍然疼痛。

四、癌症疼痛:

治疗癌症的同时或抗癌治疗完成后,应找专科医生做出具体镇痛方案。

五、各种神经源性疼痛:

神经源性疼痛是指由于神经系统的原性病变或功能障碍引起的疼痛,如三叉神经痛、舌咽神经痛、交感神经依赖性疼痛等。 

六、病程在1个月以上的各种疼痛:

这时应来院进行疼痛治疗。 

七、脑中风后遗症:

麻木、嘴歪眼斜、中枢性瘫痪、周围性瘫痪等脑中风后遗症运动障碍。 


看的是病,救的是心;开的是药,给的是情


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