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适宜的茶对糖尿病有很多好处的 你都了解有哪些茶么

喝茶是我国自古以来的传统习俗,同时喝茶也是不少人的爱好,甚至还喝出了不少学问来。早在神农时期,茶及其药用价值就已被发现,并由药用逐渐演变成日常生活饮料。

陆羽《茶经》云:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公”。中药代茶饮应该是我国茶文化的延伸和发展,如菊花茶清头明目;苦丁茶除热降压;薄荷茶解暑清热;麦冬茶养肺利咽。这些保健茶不仅是使我们的生活丰富多彩,而且还为我们养心怡神,祛病延年发挥了作用。


近代以来,药茶的保健养生作用日益受到人们的重视,各种降糖茶、降压茶、减肥茶及午时茶的大量涌现,使药茶的种类和作用不断丰富和扩充。降糖茶具有促进人体糖代谢并使之平衡,从而达到降血糖,保护并修复胰岛细胞,逆转并发症,让血糖含量逐渐趋于正常

  一般的说来糖尿病人是可以用中药代茶饮的,但不是所有的糖尿病人均适合或都需要。还是要根据患者的不同情况来决定。同样要遵循中医“辨证施治”的原则,“有是证用是药”。比如菊花茶用于肝热所致的眼睛红赤或眼睛分泌物多等证,如果患者合并糖尿病胃肠神经病变经常腹泻属于脾虚证者,就不能饮用。又如人参茶适合于气虚体质的糖尿病患者,倘若用于肝火旺胃火盛的患者无异于火上浇油;还有苦丁茶如给予胃寒患者就好比雪上加霜,所以不能认为中药代茶饮适合所有的糖尿病人。


   患者如何自己选择适合的代茶饮:

 糖尿病患者经常感到口干舌燥,面红目赤等证,可饮用菊花茶、薄荷茶或莲子心茶以清热明目、清心肝火。

 糖尿病患者伴有胃肠自主神经病变,出现便秘,可饮用决明子茶、麻子仁茶以润肠通便。

糖尿病患者伴有胃肠自主神经病变,出现腹泻,腹胀,食欲不振等脾虚可饮用大枣茶等。



 糖尿病患者伴有高血压,经常感到心烦急躁,头晕目眩,口苦舌干,可饮用菊花茶、薄荷茶或夏枯草茶以清肝泻火降压。

 糖尿病患者伴有睡眠障碍,出现心悸心慌者可饮用酸枣仁茶、合欢茶以养心安神。

 糖尿病患者伴有高脂血症,可饮用决明子茶、姜黄茶、生山楂茶等以祛脂活血。

西洋参最出名的物质莫过于皂苷。西洋参皂苷是西洋参中最主要的有效成分之一,也是生理活性最显着的物质,对血糖有双向调节的作用。此外,西洋参还可以保护心血管系统,增强免疫力,抗动脉硬化,对合并高血脂、动脉硬化的糖友尤其适合。


绿茶中所含的儿茶素,能延迟小肠对糖分的吸收,从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分,还能减轻身体的炎症反应,增加毛细血管的韧牲。用绿茶和菊花泡茶,不仅能疏风散热、养肝明目,还能抑制血糖上升

     还要提醒各位朋友:传统中医认为茶水和药物不能一起用。不仅是西药,还包括了中药。主要是因为茶中有些物质会影响药物的疗效。一般主张服药2小时内不宜饮茶。但我们说得是中药茶,这些中药茶是否可以和西药一起用,是否会影响西药的作用,目前还不得而知,在没有科学的依据之前,中药茶最好不要和西药一起服用,起码要间隔1小时左右。


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