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10月15日是第十个“世界洗手日”。世界洗手日由促进用肥皂洗手公私伙伴组织（PPPHW）发起，世界卫生组织倡导，号召世界各国从2008年起，每年10月15日开展用肥皂洗手活动。目的是呼吁全世界通过"洗手"这个简单但重要的动作，增强卫生意识，养成卫生习惯，预防传染病传播。
你会洗手吗？
世界卫生组织界定，“正确洗手”要同时满足4条标准：进餐、如厕、接触钱币等情境下都要洗手；要使用流动水洗手；要使用香皂等清洁用品洗手；洗手时间不少于20秒。据调查，我国居民“正确洗手率”仅为4%。
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清水洗手远远不足以洗去细菌
清水洗手效率远远低于用肥皂或洗手液洗手。正确洗手需要用肥皂或洗手液和少量的水。肥皂或洗手液通过搓揉可帮助去除手上携带的大多数病菌、油脂和污垢，再用清水可以有效地去除致病的微生物。
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用肥皂或洗手液洗手有助于预防多种威胁儿童生命的病菌侵害
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正确洗手是最价廉、最简单的健康干预措施
如何洗手？
洗手要用流水，最好采用“七步洗手法”。
第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行；
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。
什么时候洗手？
佩戴隐形眼镜时；
如果家里有婴幼儿，在抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后；
户外运动、玩耍后；
去超市或商场购物后；
在人多车多的地方，与陌生人有肢体接触后；
接触过公共物品，如电梯扶手、按钮，公共电话后；
接触过宠物后；
摸过钱币；
打喷嚏用手捂住口鼻后；
吃药、往伤口上涂抹药物之前；
饭前便后
祝您健康
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资料来源：济南市疾控中心官方微信
图片来自网络
