你的工作和生活被二手烟包围吗？
二手烟雾中含有几百种已知的有毒或者致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。被动吸烟增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性，增加哮喘的发病风险，损害肺功能。
我国女性吸烟率为2.7%，大量女性每天暴露于二手烟环境，研究表明，同等消费量下吸烟女性比吸烟男性更容易患上肺癌和心血管疾病；与非吸烟女性相比，吸烟女性更有可能患不孕症、月经不调，导致孕妇流产、早产、死产、新生儿死亡、母乳减少及其他健康风险。二手烟中的致癌物质还可导致女性乳房出现明显的基因损伤，增加发生乳腺癌的风险。
那么在工作环境中大部分是吸烟男性的情况下，女性朋友应该如何保护自己的身体健康呢？
世界卫生组织制定了MPOWER六项控烟措施，其中P代表的是保护人群不受二手烟的危害。为了达到这个目标，制定和执行公共场所无烟法律是最重要的。女性在各自的领域应该大胆、勇敢地发声，倡导国家或地区出台相应的法律法规以保护自身的健康。积极拥护已经出台的法律，做严格的守法者，并监督他人守法。
首先是要推动国家和地方的公共场所禁烟法规出台和实施。如果短时间不能出台，那就推动单位成为全面无烟的单位，无烟政府、无烟学校、无烟医院、无烟单位都有很多成功的案例。如果单位也推不动的话，先从自己科室、班组做起，实现全面无烟。
一个单位或行业内的女性工作者，可以组织成立相应的权益保护团体或组织，或者向工会反应，监督或者提醒男性吸烟者不要在工作场所或者其它公共场所吸烟。另外，可以开展一定的戒烟倡导，为男同志戒烟提供一定的帮助，积极促进同事或朋友戒烟。
愿我们都远离二手烟！
（来源：控烟办）
