农历九月初九，为重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”。古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。因“九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以，重阳节又是我国的“老人节”，历来有推行敬老崇孝的活动。
世上什么可以等，唯独孝敬不能等。这一辈子，老人的爱都给了我们。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。岁岁重阳，借这个特殊的日子，让家中老人开怀一把未尝不是一大快事。有一种幸福叫做“家有一老如有一宝”。九月初九，在这个微凉的秋天，给家中“宝贝”准备一份好礼，送去关怀和感恩吧。.
最美不过夕阳红，岁月的沉淀让他们更加从容和蔼，但夕阳虽好，也近黄昏。所以多关爱老人一些吧，他们最幸福快乐的时光就是有你的关心和陪伴。送父母养生阿胶，祝父母身体康健。
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人体的胃是一个脆弱的部位，尤其是霜降过后，早晚温差加大，尤其是中老年人的抵抗力下降明显，很多人会出现胃痛、胃胀、胃溃疡等症状。秋冬季节养胃该如何做呢?中医认为，秋冬养阳。每日、每时都要注意胃的“阴晴冷暖”，送养胃必备，将“胃透支的”在秋冬季补起来。
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随着年龄的增加，新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，身体对一些微量元素或是营养物质的吸收会降低，钙的需要量也相对增加。因为许多老年人会出现缺钙引起的骨质疏松现象。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。老年人补钙迫在眉睫！
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10个女人6个贫血，秋冬是补血的最佳季节，这个时候是向寒冷的过渡期，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，有了好的气色才会有好的睡眠，因此如果这个时候不注意及时调节的话很有可能会导致疾病的产生。
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腰酸背痛腿抽筋得补钙，这是人们熟知的广告语。所以很多人有了肩颈、腰腿疼的毛病，就盲目的吃钙片，喝骨头汤。事实上，肩颈疼痛、腰肌劳损有可能是韧带钙化的症状，尤其是冬天，尤其是老年人的血液粘稠度增加，疼痛就会增加。所以专家建议，平时要多锻炼，尤其要疏通腰部、颈肩等地方的经络。
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对于众多糖尿病病人而言，除了需要控制血糖以外，血压的管理也必不可少。因为合并高血压的糖友比例高达40%~80%，约为非糖尿病人群的2倍，而且糖友发生高血压的时间会比一般人群提前10年左右。控制高血压可显著降低糖尿病并发症发生和发展的风险。因此，血压正常的糖友要密切关注血压，血压高的糖友更要加强血压管理。
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与其思念，不如一见。这个重阳节，尽可能回家陪伴老人吧。如果实在不能，至少奉上一份真情好礼，你的心意和关怀他们会感受到！
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