关于口腔卫生—我有必要洗牙吗？

对牙齿的养护,很多人都认为只是刷刷牙漱漱口就可以了，认为洗牙是没有必要的，那么洗牙到底有必要吗?

洗牙，是指用洁治器械去除牙齿上牙石、菌斑和污渍，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积的一种口腔治疗方法。牙石长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎，出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。牙石形成后无法通过牙刷去除。

洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯的为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症情况。

(1) 可以预防牙龈疾病：牙周病，是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙龈疾病。

(2) 洗牙，有利于维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。

(3) 有助于较早发现牙科问题：牙医会在洗牙过程中发现任何牙科疾病的早期迹象。

(1)  在怀孕之前一定要去医院检查一下是否有牙龈炎、牙周炎之类的疾病。通过洗牙可以预防口腔疾病，因为牙周炎和牙龈炎很可能导致孕妇早产，严重时会导致流产。

(2)  牙龈出血除了极少数是由全身性疾病引起的之外，大部分是由牙石引起的，牙石是牙龈炎和牙周炎的主要病原，所以洗牙能有效预防和控制牙龈病。

(3)  经常抽烟、喝茶、喝咖啡的人。

(4)  牙周病与糖尿病存在明显的相关性，糖尿病的发生和发展可加重牙周炎症并影响其治疗效果，严重的牙周炎对糖尿病有同样的影响，治疗牙周病会促进糖尿病的控制。

 (5)牙周炎是导致心脏病的原因之一，保持牙齿健康是预防心脏病的一个重要手段。口腔中的链球菌和牙周病原体经过牙龈中的伤口进入血液后，会影响肝脏，使其产生一种作用类似血小板，能够促使血液凝固的胶原蛋白质。这种物质依附于血管壁上，日积月累就会形成冠状动脉硬化，严重时堵塞血管，造成心肌缺血和供氧不足，导致心脏病发作。

(1) 患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，应等到疾病稳定后，方可洗牙。

(2) 血小板减少症患者、白血病患者，这些患者凝血机制较差，洗牙后容易导致出血较多。未控制的Ⅱ型糖尿病患者，洗牙后容易导致口腔局部感染。

(3) 牙龈部恶性肿瘤者不宜洗牙，避免肿瘤局部扩散的风险。

(4) 安装心脏起搏器患者不建议洗牙。

在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感，这属暂时症状，通常在一周左右会消失。建议您每六个月洗一次牙，有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。

文字：张晓光

编辑：解飞