药最网
首页

【健康关注】茶能养性,也能伤身,再这样喝茶,你的肾就没了!

目前100000+人已关注加入我们

       

       


万年历

2017年11月5日 

农历九十七日

很多人的食欲不好,

喜欢喝茶来缓解我们的燥热,

但茶不能乱喝,根据体质喝茶非常重要!

肾如同人体的根,再继续这样喝茶,

你的肾就没了。



两面性


茶为药用历史悠久,简单来讲,喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性,所谓物极必反,特别是喝茶,饮茶不当,也是会对身体造成不良影响的。



肾负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经由后续管道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压。


护肾要多摄入水分,喝茶可以减少肾结石的发生,相信很多茶友都有所耳闻,但是错误的喝茶方式不但不能护肾,反而伤肾,对肾造成一定的伤害。若您还有以下情况,建议您以后尽量避免,以免损害身体健康。


边喝茶边喝酒会伤肾


有人认为,酒后喝浓茶,有“醒酒”作用,这是一种误解。单独喝茶是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝茶,或者用浓茶醒酒,那就有可能伤肾了。



因为酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。


茶碱有利尿作用,茶中含有的茶碱,它会使尚未分解的乙醛(酒精在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,乙酸又被分解为二氧化碳和水)过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用。

过量饮茶会伤肾


茶含氟,过量饮茶会损害肾脏。原因是,肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量明显增多。



实验表明,滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。

空腹喝茶伤肾


有人习惯早上刚起床就空腹茶喝,其实茶叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担,严重的情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶,可以适当的先喝点白开水再喝茶。


喝过浓的茶伤肾


茶叶中富含草酸,常喝浓茶可导致高草酸尿,在尿路中易形成草酸钙结石,从而引起肾结石。其次,喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝茶还是喝淡茶较好,对身体更有好处。




俗话说,冰冻三尺,非一日之寒,常常忽略这些小的细节,往往会造成更大的危害,为了我们的身体健康,还望大家尽量避开这些误区,养成良好的饮茶习惯。


大家都在看



【特别关注】不想出门?该吃药啦?找康全药业“送药上门服务”!
【健康推荐】一年补透透,不如补霜降!白萝卜加它一起炖,抗癌 降三高 防感冒
【健康推荐】肾虚竟然跟肾无关?韭菜到底能不能补肾?把「肾虚」一次说清楚!




相关话题

相关话题

}