人的血压是24小时波动的,存在一定规律。
夜间睡眠时血压降低,凌晨2~3点降至谷底。
清晨醒前血压快速升高,早上6~10点迅速上升到较高水平,绝大多数人会达到一天内最高水平。
北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲指出,清晨血压长期过高会带来很多严重危害:
造成心脏以及造血系统的血凝状态。
损害大脑、血管和肾脏。
引起心肌肥厚、心肌氧耗量增加。
使血小板聚集增加。
导致血管结构病变或功能改变。
引起蛋白尿的产生。
另外,心脑血管疾病的发生与清晨血压升高有直接关联,心肌梗死、心源性猝死、脑卒中在清晨发病率明显增高。