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【涨姿势】一颗板栗4种功效,这张"栗子食谱"让你停不下嘴

时下正是吃栗子的季节,北风吹,香气四溢,捧着一包暖暖的栗子是秋冬最幸福的事。栗子不仅好吃,还是益肾养气的“补药”,但并不适合所有人。权威专家教你如何吃栗子让美味加分,营养不减分。



资料来源:生命时报官方微博

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