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你知道吗?每年11月14日是世界糖尿病日(World Diabetes Day' WDD),由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。糖尿病已成为威胁人类生命的第4大死因,全世界大约有2.46亿名糖尿病患者,每年有超过380万人死于糖尿病及其并发症。这些触目惊心并持续上升的数字,警示着糖尿病的危害正在步步逼近,如果您不想加入到这些不断上升的数字里面,就必须未雨绸缪。
血糖失控,身体的“求救”信号!
现在很多糖尿病患者,平时并未养成规律监测血糖的习惯,不并知晓本身的血糖变化。其实,血糖失控在全身都会有信号,眼睛、肾脏、血管及神经都会损伤,美国疾控中心糖尿病专家总结了糖尿病失控的身体信号。
视力的变化——糖尿病患者有可能发生视力模糊,晚上看灯惠出现光环现象。
听力丧失——耳朵中有许多细小血管对听力起关键作用,高血糖会损害这些血管。
四肢麻木、经常疼痛——神经损伤会扰乱四肢与大脑之间的信号传递,手脚好像带了手套和袜子,有麻木感。
头晕、眼花——血糖过高容易造成起身太快时感到头晕,这是因为,心脏和大脑供血受到阻碍。
肠道及膀胱功能紊乱——高血糖会损伤膀胱神经,患者难以感受到何时需要小便的信号,导致憋尿,从而让膀胱炎频发,如果胃肠道神经持续受损,则容易导致便秘和腹泻。
性生活困难——性器官也会受到神经伤害的负面影响。
皮肤干燥或瘙痒——血糖过高容易导致皮肤干燥或瘙痒,有了伤口,容易感染,愈合缓慢。
出汗异常——血糖过高容易导致一些患者出汗异常、频繁,夜间或吃饭时尤为严重。
所以,糖友们,当您出现上述的任何一种症状时,应及时到医院调整血糖。
预防糖尿病要从孕妈妈抓起!
对于糖尿病很多人还以为是中老年肥胖群体的专利,殊不知糖尿病其实早已盯上了年轻人!今年的糖尿病主题是“女性和糖尿病”,我们在此呼吁大家更多关心女性糖友的健康,据IDF(国际糖尿病联盟)统计,目前全球有超过1.99亿女性糖尿病患者,育龄女性糖尿病患者人数达6000万。因此,对于女性糖尿病患者要做好相应的准备,控制好血糖再怀孕,同时孕期也要做好监测,调整降糖方案。
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