冷
冷
冷
秋衣秋裤羽绒服
今天都穿起来了吧
因为冷空气是真来了
气温一下子巨跌10℃左右
你感受到的
不只是
冷冷冷
还有
风风风
还好
在有暖气的房间里待着，
那种幸福感，
是在南方空调房里无法比拟的。
但是！
冬季天气本来就寒冷干燥，特别是在暖气房，程度更明显，因此如何保湿就成了很多人想要解决的问题。寒冷季节供暖，人们都希望暖气烧得热些，但暖气在驱寒的同时也会给人们带来
"暖气病”
什么是暖气病？
"暖气病"并不是医学上的病种。因门窗紧闭，空气流通不好、干燥，加上暖气、空调、电暖气等取暖设施会造成室温过高，使得室内空气更加干燥、污染加剧，为病菌的滋生和传播提供了"温床"，致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增，而与呼吸道感染有关的肺心病、心功能不全等心内科疾病，以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病也出现了一个发作的小高峰。这些就是让暖气给热出来的"暖气病"。
冬季，人们进行除甲醛的专业治理后，总会觉得“嘴唇干裂、咽干声嘶、皮肤瘙痒、鼻出血”等轻微症状，就会认为是室内的甲醛没有治理彻底，其实不然，你是得了
“暖气病”。
如何应对“暖气病”？
1.控制好室内温度和湿度，通常，室温18℃至24℃之间最适宜，湿度50%至60%为宜
2.除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外，在室内多养些绿色植物，最好选绿萝、吊兰。
3.要注意多晒太阳、加强体育锻炼
4.多摄入湿润、温热的食物
5.要多喝水，研究表明每天需饮2000毫升的水
6.多开窗通风，最好早晚各开一次窗，每次通风时间不少于半小时
赶紧转给身边的人了解一下吧！
